Боли в области желудка не обязательно означают, что болит желудок. Очень возможно, что боль возникает в результате спазма желчевыводящих путей. При сильной боли примите спазмолитик - например, Но-шпа. Для профилактики пейте больше воды, и употребляйте легкие желчегонные средства - например, отвар шиповника (но не аптечные лекарственные средства - их принимают только если назначит врач). Пройдите УЗИ.
Как я Вас хорошо понимаю, сама работаю до часу ночи, встаю в 5 утра, я сплю последние дни по 2-3 часа, но пока организм не сломался, я ем много фруктов и овощей, настроение подымаю мыслями о новом годе, о своей малышке.
Я Вам хочу пожелать удачи, побольше кушайте продуктов богатых на витамины, также, слушайте позитивную, любимую музыку, смотрите новогодние фильмы, и думайте о приближении Нового года, и все будет хорошо. Успехов и с Наступающим 2014 годом.
Алкоголь убивает иммунитет и простуду алкоголик подхватит быстрее, чем не пьющий человек. Другое дело, что они находясь в постоянном дурмане просто не замечают ее. Все симптомы простуды они принимают за похмельный синдром.
Как говорят специалисты по питанию, соль - такой же необходимый элемент в рационе человека как еда или вода. Совсем от нее отказываться не стоит (если это не предусмотрено спец. питанием при диете), так как это может отрицательно сказаться на состоянии здоровья. Норма в день до 7 грамм, при чем лучше употреблять соленое в первой и второй половине дня и ограничить употребление соли в вечернее время, что может спровоцировать отечность на утро. 7 грамм - вполне достаточно для нормального функционирования организма, водно-солевого баланса и других естественных процессов организма.
Что имеем не храним- это про людей , которые беспощадно и варварски травят свой организм алкоголем. Алкоголику,решившему навсегда расстаться со своей вредной привычкой, прежде всего надо восстановить нервно-психическое здоровье, одновременно помочь замученной печени избавиться от недостатка витаминов и от избытка жира в печеночных клетках. Кроме препаратов самое лучшее лекарство для печени- безусловная трезвость,клетки печени в благодарность быстро восстанавливаются.Итак лечим мозг и восстанавливаем печень.В итоге получаем хорошее настроение, высокую выносливость и работоспособность.Восстанавливается потенция, а как облагораживается внешность.
Но начало трезвой жизни сопровождается раздражительностью,низкой стрессоустойчивостью,колебаниями настроения ,вплоть до апатии,чувством одиночества,серьезными нарушениями сна и неприятными сновидениями.