В идеале считается, что чистить зубы надо после каждого приема пищи. Это благотворно влияет на состояние зубов. Или чистить не реже двух раз в день. Избавляясь от бактерий на зубах, тем самым мы продлеваем их здоровое состояние. Помимо зубной щетки надо использовать зубную нить, ополаскиватель, которые максимально помогут очистить полость рта от вредных микроорганизмов.
нам 2 годика и мы чистим зубы.начали чистить 2месяца назад.я случайно увидела что у нее кариес с верху и с низу уже есть.мы купили специальную щетку для детей до трех лет и пасту тоже детскую.я думаю что стоит приучать и чистить зубы в этом возрасте.
Две минуты, считайте до двухсот, не ошибетесь. По крайней мере лет десять назад были именно такие рекомендации, но не удивлюсь, что сейчас появились новые данные. С появлением электрических щеток время может как увеличиться, так и уменьшиться.
Это примерно как мыть грязную кастрюлю содержимым грязной кастрюли.
Или мыть грязный унитаз содержимым унитаза.
Или грязный пол мыть, размазывая грязь.
Надеюсь, аналогия более чем понятна.
Чистить зубы наиболее эффективно можно - только зубной пастой.
раньше думал, что полезно, а теперь нахожусь на перепутье. Встречался с людьми, которые вообще не советуют чистить зубы. Их позиция такая: "во ротовой полости создается сбалансированная микрофлора и ее лучше сохранять, так иногда очищать от грубых остатков пищи методом полоскания" Механическая очистка зубной щеткой приносит больше вреда, чем пользы". Я в свою очередь, полощу ротовую полость раствором Малавита и без абразива пользуюсь щеткой.
Та же история с кожей лица, только там что то связанное с калогеном и щелочным воздействием на кожу. Тут я не очень блюду правила, мою каждый день. Единственное стал через день принимать душ, до этого много лет мылся 2 раза в день!
Встречался с людьми, которые не видят жизни, если не промоют внутренности заднего прохода, методом введения воды в задний проход. И так после каждого посещения туалета.
Тут уж кто как привык, или кто как может отдыхает.
Слышал, что Иеговисты пропагандируют, что зубы чистить не надо.
