Question

Как долго длится эффект от кофе?

На какое время кофе повышает давление и общий тонус организма?

Answer 1

Здравствуйте. Всё зависит от индивидуальных особенностей организма. Кофеин, содержащийся в кофе, блокирует определенные тормозные рецепторы организма. В биохимию вдаваться не буду, там много непонятных буков. Так что суть кофе не в стимуляции, а в блокировании тормозных процессов. Если Вы никогда не пили кофе, то оно окажет свое действие, как полагается. От 2-х до 4-х часов бодрствования Вам обеспечено. Но у организма есть такой интересный механизм, как выработка толерантности к посторонним действующим веществам. То есть, при частом употреблении кофе его эффект ослабевает. Причем, в случае кофеина - достаточно быстро. И через пару недель регулярного употребления он становится просто вкусным напитком безо всяких эффектов на организм. Хотя, если сделать перерыв в месяц, его действие вернется. Организм "отвыкнет" от кофеина.

И чисто для сводки: в натуральном чае кофеина содержится больше, чем в кофе)

Answer 2

Как оказывается, то что от кофе не хочется спать - это заблуждение. На самом деле кофе повышает тонус примерно на пол часа, после чего приходит противоположный эффект и клонит ко сну. У водителей это называется "Эффект 30-го километра". Так как за пол часа как раз успевают проехать примерно 30км, а дальше может произойти авария, по причине того, что водитель уснул. Раньше муж всё время поражался, что я перед сном пью кофе и потом прекрасно засыпаю. Я и сама не могла объяснить этот факт, пока не узнала про данный эффект из передачи.

Answer 3

Ненадолго. Эффекты, правда несколько другие длятся по времени примерно, как от выкуренной сигареты. Скажем 30-60 минут, примерно.

Это если говорить об артериальном давлении и изменении тонуса сосудов.

Кофеманы способны выпивать по чашке ежечасно и ничего с ними страшного не происходит.

У меня зависимость от кофе ассоциируется с зависимостью от сигарет почему-то.

Answer 4

Никакого эффекта я вам скажу от кофе нет , если только может повысить давление,если у вас показывает низкое и все,нечего подобного.

Answer 5

Я пью кофе каждый день, и мне он помогает взбодриться, во второй половине дня не пью, потом долго не могу уснуть. Но вот, что заметила, если я не делаю перерыв, хотя бы пару дней, то эффект пропадает. А есть знакомый на которого кофе действует как снотворное, у всех индивидуально.

Answer 6

Кофеин усиливает мочеиспускание, усиливает нашу энергию, уменьшает чувство голода, поддерживает работу нервной системы. Если не злоупотреблять увеличит бодрость, уменьшит время сна. При неумеренном потреблении затруднит тонкие движения, бессонница, нервозность,неосознанная тревога, боли в голове. Поступает в наш организм путем всасывание в кровь в желудке и тонком кишечнике, по истечению пятнадцать минут после приема действует, в крови находится часами, для вывода из организма хотя бы 50% уходит шесть часов, причем у мужчин быстрее чем у женщин выводится из организма.

Answer 7

В смысле бодрящий эффект.

Многое зависит от сорта кофе, от того как он был приготовлен.

А так же от организма пользователь который его употребляет.

Я пью много кофе и бодрит он меня часа полтора, затем или новая порция, или ходить не взбодренным.