При такой ёмкости батареи телефон будет работать в полной активности примерно 7 часов
Смотря для каких целей.Если только для смарта, смарт часов, Блютуз наушников то вполне хватит 10 000 мАч.Есть и больше - на 20 000 но они тяжелые и таскать их с собой постоянно неудобно.Здесь, впрочем как наверное и везде, нет конкурентов у китайцев.Отличные банки делает Xiaomi.Внутри их банок стоят аккумуляторы от LG и Samsung.Также могу смело советовать BlitzWolf,Lenovo,ZMI( этот бренд делает банки для Xiaomi),Romoss.
САМОЕ ГЛАВНОЕ.
99% покупателей не понимают, что обозначают цифры емкости.Если написано банка 10 000 мАч то это значит, что такую емкость банка может ВЗЯТЬ.
А ОТДАТЬ сможет максимум 60-70%.Самая лучшая Xiaomi на 10 000 мАч отдает 6500-6700 мАч.
Соответственно на 5 000 мАч отдаст 3300-3500.
Это нужно понимать,чтобы потом не было претензий" брак подсунули , написано 10 000 а отдает в половину меньше".
В Китае такую банку ( оригинал ) можно взять за 15-16 $ Хотя на акциях и с купонами реально купить и за 10$.Это простую, без быстрой зарядки и USB C.
Нагрузить лампочку замерить ток потребления засесть время потом просто посчитать или прибор найти есть такой
В самом вопросе кроется ответ. Емкость в 3000 мАч означает, что батарея может в течении часа выдавать ток в 3000 милиампер, или в течении 10 часов - 300 милиампер и т.д. Для испытания обычно нужно выдержать стандартные условия описанные в стандарте (ГОСТ), или Технических условия ТУ в которые входят температура, сопротивление и др. факторы.
Смартфон можно заряжать как угодно. Полностью, частично, после полного разряда или раньше, оставлять на ночь или отключать, не дожидаясь полного заряда. Встроенный в телефон контроллер автоматически обеспечивает правильный режим заряда и своевременное его завершение, а эффект памяти литиевым аккумуляторам не присущ. Единственные нежелательные вещи - это зарядка смартфона при высокой (свыше 40-45ºС) и низкой (ниже 10°C) температуре и непрерывная работа "на зарядке" в течение недель и месяцев, а также длительное хранение полностью заряженного или полностью разряженного аппарата.