Абрикосовый сок очень полезен. Как пишется, все что желтое или оранжевое, приносит витамин А в организм. А нам каротин очень нужен.
Еще надо не забывать, что абрикосы очень богаты на железо.
Что не говори, а кроветворная способность абрикосов - это одно из важных достоинств этого фрукта.
Употреблять абрикосовый сок лучше с мякотью, чтобы все полезное осталось с нами.
Я готовлю абрикосовый сок в соковыжималке. Мне так удобнее и получается быстро. Перед тем, как начать выжимать сок, надо абрикосы помыть, дать стечь воде, убрать косточки, а потом уже можно использовать для приготовления абрикосового сока. Потом все это можно употреблять.
Можно еще так поступить.
Для приготовления сока с абрикос нам понадобится 2 стакана воды, 100г сахара и 1кг абрикосового пюре, которое мы с вами сами и приготовим.
Абрикосы бланшируем до размягчения (минут 15). Потом удаляем косточки и перетираем через сито.
Готовим сироп: в литре воды растворяем 100г сахара. Воду используем ту, которой ошпаривали абрикосы. Так сказать, безотходное производство.
В 1л пюре добавляем 0,5л сиропа. Все это кипятим и заливаем в простерилизованные банки. Сразу же закатываем и переворачиваем. Накрываем тканью, чтобы подольше остывали банки с абрикосовым соком.
Абрикосовый сок мы заготовили на зиму впрок.