Массаж ложками делать очень просто. Не нужны специальные навыки. Ложку для массажа либо охлаждаем, либо нагреваем. Можно использовать ароматические масла- эфирные. В этом случае нужна только одна капля масла. Можно использовать массажное масло. Дальше- все просто. Каждое утро ложкой с маслом начинаем разминать все части тела. С усилием, не торопясь. Хватит на такой массаж и 30 минут.
Я занимаюсь йогой и мы на занятиях проходили эту точку счастья. Во время медитаций через нее проходит энергия, так же, как по центральному каналу. Эта точка счастья еще называется Тимус или вилочковая железа. Вот на картинках она выглядит так, и с помощью фото можно четко понять, где же эта точка счастья.
Лучше всего делать массаж после того, как вы очистили кожу, нанесли тонер, сыворотку и крем. До полного впитывания крема вместо того, чтобы распределять его пальчиками, используйте скребок гуаша. Либо же вы можете делать массаж после тканевой маски (как сняли лекало, так сразу распределяете сыворотку массажёром).
Я пользуюсь этой схемой и вам рекомендую:
Массаж ложками существует в европейском варианте , а также в японском и китайском.
Делают его по масажным линиям поочередно то охлаждая ложки в холодном отваре трав , можно просто воды , то нагревая. Массаж делают с использованием масла.
С помощью этого массажа можно улучшить ток лимфы, кровообращение , избавиться от целлюлита , если делать его на теле, убрать носогубные складки и мелкие морщины , а также отек под веками .
В видео ниже показаны приемы массажа ложками для начинающих :
При массаже ложками надо следовать по массажным линиям.
