Замените эти хлебобулочные изделия, например, кашами. Есть много разных круп, а сколько блюд с ними можно приготовить, было бы желание и время. Так же можно включить больше картошки, мяса, фруктов. Этот недостаток легко скроется за этими продуктами. А если ребенок хочет вкусненького, сладенького - конфеты, не все время же кушать одни булочки да пирожки.
Мясо кролика,перепелки, вторичные бульоны. Варите пюре с картофелем, кабачком,капустой, зеленый лук,петрушка со сливочным маслом или растительным. Пол желтка перепелиных яиц. Каши без молока гречневая,рисовая,кукурузная,овсяная.Попробуйте давать йогурты.
Легко. Помнится в прошлую зиму, попили мы этого чайку. Ходил, потом, ребёнок мой как дедушка Мороз с розовыми щёчками.
Многие болезни и заболевания появляются с возрастом. Влияют на это многие факторы. Окружающая среда, образ жизни и непосредственно питание.
Например переев цитрусовых можно получить аллергию на них в любом возрасте.
Именно по этой причине, что бы не было аллергии на продукты (или выявить её сразу), маленьких детей прикармливают очень осторожно и по капельке. Капля морковного или яблочного сока, и наблюдают за реакцией ребёнка.
Вообще-то аллергия-это прзнак избыточного иммунитета.Хороший эффект дает употребление серебрянной воды.Дело в том что вода с ионами серебра губит бактерии и снижает активность клеток крови.Только не надейтесь на моментальный эффект так как обмен всей массы крови произойдет в течении трех месяцев и потреблять ее нужно весь этот срок.