Question

Как перестать бояться говорить о том, что для тебя действительно важно?

Answer 1

Действительно, порой попадаешь в такие ситуации, которые не то чтобы обсуждать, думать о них не хочется. И не только потому, что боишься, причины могут быть разными - просто неприятны сложившиеся обстоятельства или же они раздражают.

В таких случаях, мне сразу вспоминаются всем известные слова американского ученого и политика Бенджамина Франклина:

И вот я перешагиваю через свои страхи, переживания, эмоции, какие-либо противоречия.

Пусть не сразу, пусть это займет какое-то время, чтобы обдумать, настроиться...

Но стараюсь не затягивать, не откладывать разговоры на долгий срок, так как на собственном опыте убедилась - может быть только хуже.

И уж точно никакого обмана. Как правило, боясь говорить о чем-либо значительном и важном для меня, в первую очередь обманываю себя. Для меня это полный дискомфорт.

Лично я, сталкиваясь с такой проблемой, по обыкновению, не боюсь говорить. Я, как перфекционист, трачу много времени на поиск лучшего результата или компромисса в беседе, а если это высказывание, что-то вроде монолога, время уходит на обдумывание более тактичного подхода к нему.

Answer 2

Разобратся в причине страха,и найти способ его побороть!

Answer 3

Бываю в жизни вещи действительно, очень важные, о которых казалось бы не стоит знать окружающим, но, лично мне такая ситуация очень знакома, не сказать, значить самому жить во лжи, претворятся, нужно начать с малого, поделиться с самым близким другом, с тем в ком действительно есть уверенность, что он не не предаст и не растрезвонит, поделившись с ним, попробуйте убедить, что для вас это очень важно и по другому либо нельзя совсем, либо не было выхода на тот момент, если вам удастся убедить друга, в вашем "важном", тогда вам легче будет преодолеть страх в дальнейшем, вы сами почувствуете тот момент, когда у вас появятся силы говорить об этом, но чтоб они появились, надо пробовать размеренно и не торопясь, ну и наверно пытаться доказать, что для вас это действительно важно.

Answer 4

А почему вы собственно должны этого боятся? Скажите правду, какой бы она не была, главное, что вы признаетесь и скажете действительно правду, а последствия то уже дело второстепенное. Либо же вы можете скрывать правду и наблюдать как страдают другие из за того, что не знают той самой правды. Дело за вами, если вы действительно способны на то, чтобы наблюдать за мучениями людей, то наблюдайте, а если же в вас есть хоть капля совести, то вы расскажите правду какой бы она не была.

Answer 5

Пройдите курс "успех путем общения". На нем научитесь управлять общением в любой ситуации.

http://www.scientology.ru/courses/communication/overview.html