Вкрутую 5 минут, всмятку 1,5-2 минуты, то есть немногим меньше чем куриные. Вообще диетологи советуют употреблять их сырыми, полезных свойств и веществ масса, но про что знаю точно - при ежедневном их употреблении они делают реже приступы астмы, а детскую астму вроде даже излечивают.
Ни вредно и ни полезно это для воды будет. Воде это будет всё равно. А вот человеку, её пьющему - вот ему не всё равно будет. Дело в том, что вода никогда не бывает идеально чистой, в ней хоть микроскопические механические примеси, но присутствуют. Конечно, будет лучше, если бутылка с водой будет находиться достаточное время в покое, чтобы вся эта дрянь на дно осела, а не в ваш стакан вместе с водичкой перешла.
Ответ прост- температура тела 36-37 градусов норма, а температура воды в водоеме 23-25 град. Летом в среднем. Разница в 10 градусов очень ощутима.
Прохладная вода является оптимальным вариантом.
Очень холодная вода может даже простуду вызвать, а от горячей воды кожа тонус теряет.
Если не можете умываться прохладной водой и вам нужна горячая, то в конце умывания ополосните разок лицо холодной водой.
Но лучше постепенно приучаться к умыванию прохладной водой, просто постепенно понижайте температуру воды.
Как мне объяснил один специалист из АН РБ, отстоявшаяся вода гораздо полезнее фильтрованной.
Объясняется это тем, что в такой воде сохраняются необходимые организму соли и минеральные вещества. Зачем отстаивать? Чтобы убрать запах хлорки. Газообразный хлор улетучивается, и получается вкусная и полезная вода.
Но все это относится к водопроводной воде, прошедшей проверку и пригодной для питья. Например, дома у меня относительно хорошая вода, а на работе - ужасная. Ее сколько ни отстаивай, она все равно будет вредной. Мы ее фильтруем, а затем - кипятим.
