У меня сестра уже двоих родила и, можно сказать, на моих глазах. Старается придерживаться диеты, но пробовала этого не делать все два раза. Третий раз пробовать не будет - это точно.
Дело в том, что когда мама ест всё, то она должна помнить, что из её питания формируется питание малыша - питание мамы на прямую влияет на качество и вкус грудного молока. А так же на количество молока ( У сестры отлично от халвы прибывало молоко, например. При чем так, что сцедить было больно и трудно. Больно до слез.).
От копченого, жирного очень животик малыша крутит - помните, что желудочек младенца еще слабенький. Может пучить и так далее.
Мы (всей семьей) очень не хотели, чтобы малыши плакали лишний раз: ругали маму за нарушение диеты и старались делать всё, чтобы она не срывалась.