После поста к обычной еде нужно возвращаться постепенно. Если сделать это резко, то можно и в больницу попасть. Для начала на голодный желудок можно съесть 1-2 ложки квашеной капусты. Она поможет разбудить ваш желудок. А после можно лишь съесть небольшой кусочек не постного питания. Если это Пасха, то можно съесть одно яйцо и подождать пару часиков.
Затем можно сесть за праздничный стол, но стараться избегать жирных продуктов, особенно с майонезом. Лучше в этот день есть совсем немного. Пусть лучше будет душа играть, чем желудок мучиться в такой праздник.
Я использую постное дрожжевое тесто и для пирожков, и для булочек, и для пиццы в обычные дни. Его можно жарить или запекать в духовке.
Ингредиенты:
Я делаю это тесто в хлебопечке безопарным способом. Устанавливаю режим "тесто". После замеса и подъема оставляю подняться в ведерке еще раз.
Дальше по своему усмотрению.
Я люблю делать пирожки с картошкой, булочки с джемом, корицей или орехами. Можно просто с ванильным сахаром. Или смазать маленькие булочки чесночным маслом.
Нет не соблюдаю и даже не собираюсь.Попробовал как один раз попоститься и понял ,что это во первых дороговато ,а в второе я люблю мясо.Если б кто знал как тяжело прожить две недели без мяса и есть все эти постные кашки,супы,салаты без сметаны или майонеза.Как тяжело смотреть когда рядом с тобой кто то ест мясо.А ты постишся.Нет уж.
Да и дорого это.соблюдать пост.Не будешь же сидеть на одной капусте и черном хлебе.Хочется и сладенького,салатика<wbr />.А овощи весной кусаются .Помидорки,огурчики свежие стоят по цене мяса.Я продержался две недели,под конец мне начало сниться мясо.Которое в сне меня дразнило и требовало- сьешь меня.
Те кто поститься ,то мой вам низкий поклон.Ребята вы герои.Памятник при жизни.
Конечно есть правила, потому так и называется Пост. Если человек поститься, значит он соблюдает пост, ему нельзя есть ни мясо, ни рыбу, ни молочные продукты, шоколадки), вот это и есть правила поста.
Ваше согласие и есть ваша помощь. Для начала нужно разбудить ребенка в нужное время для разговение. Дальше часок чтобы она занялась чем-то, к примеру читала намаз и подышала немножко свежим воздухом и потом легла спать. До обеда она выдержит, а после обеда нужна духовная и моральная поддержка, чтобы она сумела выдержать. Особенно в последние часы нужно только хвалить ее, за такой поступок. Но не в коем случае не нужно принуждать ребенка в совершении или в не совершении поста. Самое главное чтобы она воспринимала это в всерьез а в не забаву и рассказать ей ради чего она держит пост. Пост держится только ради Всевышнего, т.е. пост принадлежит Аллаху, а все остальное (намаз, милостыня....) ради себя, ради собственной выгоды.
