Question

Как угооворить мужа бросить курить?

У моего мужа хронический бронхит с детства. Он курит довольно давно. На все мои уговоры только обещания. Подскажите что можно еще предпринять

Answer 1

25 лет курил, 4 года не курю. Думаю, уже не закурю, потому что мотивация сохранилась. Мотивация такая: свобода, независимость от сигарет. Когда курил иногда забывал сигареты, выйдя из дома, или сигареты заканчивались ночью, в дороге, много вариантов... Результат один - ты не человек, пока не раздобудешь курево. Ни о чем другом не можешь думать, готов рыться в своей пепельнице или звонить среди ночи соседу. Ну разве это по-мужски? А теперь я свободен, чего желаю и Вашему мужу.

Answer 2

У меня такая же проблема. Человек должен сам захотеть бросить курить! "Должен захотеть" - какое жуткое словосочетание! У нас тоже есть медицинские причины: тромбофлебит и бронхит. Врачи настоятельно рекомендуют. Мы бросаем и срываемся, как только понервничаем. А эту кнопку в наше время очень трудно отключить.

Answer 3

Это очень актуальная проблема не только для многих семей, но и вообще среди молодежи как мужского так и женского пола! Привычка курения это прежде всего психологическая привычка, тут никотин если и играет роль, то очень мизерную! И тяга к никотину исчезает уже через три дня, как бросил человек курить! А заставляет курильщика снова взяться за сигарету именно психологическая привычка! Что это значит?! Как правило человек весьма очень раздражен , и не важно где на работе , дома, стоя в пробке..И у него в подсознание уже сидит мысль примерно такая-- Ну пока я жду автобус покурю опять. Когда вышел на своей остановке опять- Дай ка закурю.. Перед магазином покурю, вышел из магазина опять закурить надо! И ведь ночью же человек не встает каждые 10-30 минут чтобы покурить! Поэтому в первую очередь нужно снизить уровень зависимости именно от привычки, а не от никотина! И все эти пластыри, что сейчас так обильно рекламируют ничего хорошего вам не принесут, кроме как зря потраченных денег! Попытайтесь с утра и на ночь добавлять в чай или кофе настойки валирианы! Капель столько нужно, сколько вашему супругу полных лет! Поверьте через пару дней человек уже будет менее раздражителен! Это во первых! Во вторых, и что естественно , уберигайте от злоупотребление алкоголем, так как это одно из основных требований к человеку который бросает с курением! Ну и третий способ - это электронные сигареты! Чтобы там не говорили, но от многолетней привычке сосать сигарету за три дня не исправишь, поэтому пусть сосет электронную, она вреда не принесет! На заправку правда придется немного потратиться, но это мелочи если учесть сколько человек тратит на сигареты в месяц!

Answer 4

Попробуйте предложить ему электронные сигареты. Пусть попробует. Многие на них уже перешли. Выходит даже дешевле. Я например купил себе ЕГО Т2. Первые 3 дня жутко не накуривался, потом организм привык. Вернуться на обычные уже и не хочу, вкус после электронки, как солому дымишь, нет никакого желания.

По крайней мере если он это сделает, то считай первый шаг сделал. Не знаю как многим, но даже забыв её взять , несколько часов могу спокойно и без неё. Да и если сломается, то вторую игрушку такую я себе покупать уже точно не стану).

Ну и естественно главное иметь желание бросить.

Answer 5

У меня у супруга достаточно вредный характер, уговорить и заставить его невозможно. Пыталась предложить ему заняться здоровьем и спортом, подумать, сколько денег у него уходит в год на сигареты, но всё бесполезно. Помог комичный случай. Мы смотрели с ним фильм „Константин“(думаю, все его видели, старый фильм). Главный герой курил, что и послужило возникновению у него смертельного заболевания. В конце фильма сатана ему говорит о том, что он является главным акционером табачной и алкогольной индустрии во всём мире. Эта мысль так не понравилась моему мужу, что с тех пор он не курит, не хочет, как он говорит, гробить себя ради обогащения дьявола.(каждый должен найти свою мотивацию )