а если ничего не хотите готовить, тогда отправьте мужа в пицерию за пиццей, и за пивом пусть не забудет зайти. Как вариант, можно позвонить маме и сказать:"Мамочка, сегодня внук(внучка) придет к тебе на ужин" - мама врят ли откажется. Если эти варианты не подходят и нужно все же что-то готовить, тогда подойдет любое простое блюдо: плов, тушеная картошка, если повкусней- то мясо или рыба в духовке. Похоже, что Вы с мужем ужасно заскучали , раз никому ничего не хочется. Срочно нужен романтический ужин с ночным продолжением...
Помню себя в этом возрасте - тоже постоянно хотел кушать. Но у нас была другая ситуация - тогда действительно не хватало. Вполне возможно, что растущему организму не хватает какого-то конкретно вещества. И содержится оно вовсе не в конфетках или булочках. По сети одно время гуляла таблица - чего не хватает, если хочется того-то, и как восполнить. Но по-моему, она примитивна и недостаточно достоверна. Поэтому, чтобы не перекармливать, как вы говорите, лучше делать ударение не на объемы, а на энергетическую ценность. Давать ребенку мед, орехи, ягоды - это меньше по объему, но ценнее, чем плюшки и конфеты.
Версия вторая - ложное чувство голода возникает от нехватки жидкости в организме. Как вариант - уговорить ребенка вместо булочки выпить стакан сока.
Версия третья - это от скуки и нехватки положительных эмоций. Еда доставляет удовольствие, но если она является единственным источником его, то это уже нехорошо. Как дети, так и взрослые склонны в таком случае переедать в ущерб здоровью. От этого надо отучаться как можно раньше и искать другие радости. Возможно, ребенок таким способом просто требует к себе внимания.
Версия четвертая - многие продукты, особенно синтетические, подобны наркотикам. Их не хочется, пока не попробуешь. А попробовал - велика вероятность подсесть. Сладости и фаст-фуд занимают первое место в этом списке.
Они съедают потому что не знают,что вы купили только себе,так надо было им сказать об этом.Уж точно они бы вам оставили,это же не дефицит и в стране не голод.Скажите им об этом или положите в шкаф,а когда захотите,то съедите.Они то думали,что это гостинцы для них,а оказалось,что нет.
Все-таки рис это прекрасный диетический продукт, как и гречка. Но рис в отличии от гречки можно приготовить по разному используя пряности, и шафран, и куми, и барбарис, и кукуруму, и перцы различные, не говоря уже о чесноке, укропе, петрушке и прочем. ожно делать вегетарианский плов с сухофруктами и много чего еще. Но дело не в рисе. Не стоит спорить по таким пустякам. Имеет смысл научиться соглашаться со своими близкими. Вы знаете, что они вас любят и заботятся о вас. Найдите золотую середину. Женщине приходится со многими вещами мириться оставаясь при этом при своем мнении.
На 1000 рублей можно купить 30 булок хлеба и сделать хлебную разгрузочную неделю: хлеб и вода. Также можно купить 1 бутылку подсолнечного масла за 100 рублей, а на остальное- картофель. Будет 18 килограмм жаренной картощки. Это по 2,5 килограмма в день. Также есть различные крупы, выпечка из муки без яиц, вермишель. Когда расцветут одуванчики, можно будет есть их цветы. А потом лето буде- можно одними сорняками питаться.
