Расскажу свои наблюдения о влиянии курения, история скорее про внешние признаки, про внутренние и ежу понятно, что пользы никакой) Моя двоюродная сестра курит с 11-го класса, сейчас ей 44, не молодеет однозначно, выраженные морщины вокруг глаз и не здоровый цвет лица, говорит, все понимаю, что вред от курения, но бросить не могу...И потом, запах сигарет никак не вяжется с женским образом, лично у меня возникает всегда образ пепельницы, когда чувствую, что от женщины пахнет сигаретами, брр...Второй пример, мой муж долго и упорно настраивал себя бросить курить, бросил..., сначала сильно болела голова, потом кашлял чернотой, слабость и апатия появились и тд., а потом началась тааакая ломка, этак недели через три, из-за неосторожного слова так заводился, не остановить, реально орал-курить хочу и рвался ночью за сигаретами, я стояла на пути, не давая ключи от машины, всеми силами не пуская его в таком состоянии из дома. Ну ведь чисто наркоман, иначе не скажешь...Было, скажу я вам, дико и страшно видеть близкого человека в таком состоянии. Не курит уже 4 месяца, нервы улеглись, а желание закурить осталось, вот что странно, пару раз закуривал-противно, выкидывал, умом понимает, что не надо курить, а нутро просит, вот дилемма. А тут видео попалось в интернете, о том, что на самом деле сейчас в сигаретах, я конечно понимала, что химия одна и пахнет химией, не то, что раньше, у дедушки самосад, табаком и пахло, но реальность оказалось круче! Оказывается все отходы табачного производства идут в дело, жесткая часть листа-жилка, где-то там вываривается, лопается, измельчается, потом пропитывается мочевиной(!), и спокойно идет на производство сигарет, еще бумагу пропитывают смолами, этакая чернющая субстанция в синих бочках, как мазут, но очень густая, и туда же, в общем табака как такового в нынешних сигаретах практически нет. А про мочевину такое открытие сделала, оказывается ей пропитывают для того, чтобы при курении сигареты вещества быстрее всасывались в кровь, вот так да! Все продумано до мелочей, как удержать человека на сигарете, ну чем не на игле? А модные нынче ароматизированные сигареты, это же смола придает аромат, неужели никто не задумывается об этом? И якобы легкие сигареты, да нет такого в природе, а есть грамотный маркетолог, который знает как удержать потенциального клиента своим товаром. Мечтаешь бросить курить, да пожалуйста, вот переходи на легкие, там смолы меньше, и продолжают люди курить, счастливые в своем неведении о реальном положение дел. Никто на самом деле не знает состав сигарет, его никто и не напишет, простор для творчества велик, если разобрать содержимое сигареты на составляющие, то там бумага, картон, куча неизвестно чего и совсем малюсенькая толика якобы табачных листьев. Но сигарета-полностью химического состава, причем неизвестного! Вот поэтому очень трудно бросить это вредное занятие, организм, привыкший к токсинам, не хочет с ними расставаться, нужна огромная сила воли и сознания, чтобы противостоять вредной привычке. Я не понимаю тех, кто отстаивает или оправдывает свое нежелание бросить курить, наверное здоровье вне конкуренции и за него всегда стоит бороться. Даже находиться рядом с курильщиком не просто, дышать трудно, с каждым вздохом химические клубы наполняют легкие, пассивное курение тоже очень вредит. Так что от курения вред колоссальный, выбирайте здоровый образ жизни и избавляйтесь от вредный привычек, мой муж смог и я им очень горжусь)) Будьте здоровы))