Самое опасное, что есть в зубной пасте - это фтор. Фторид - это отходы при производстве металла и он является сильнейшим ядом для человека. Сразу, конечно, человек ничего не почувствует, но со временем развиваются различные тяжелые заболевания, в том числе и рак. На втором месте по опасности стоит - лаурилсульфат натрия, его добавляют в состав зубной пасты для улучшения пенообразования, а ещё его используют в гаражах для мытья полов и других сильнозагрязнённых металлических поверхностей. Он со временем накапливается в печени, почках, сердце, головном мозге человека. Обо всём этом, мне стало известно совсем недавно из научных газет и журналов и я сразу в это поверил. И вот почему.
Я рос и воспитывался в неблагополучной семье, где гигиене, а тем более зубов, уделялось мало внимания, поэтому с детства меня никто не приучал чистить зубы. И до 20 лет мои зубы не знали, что такое зубная паста и зубная щётка (я не пил кофе и чай вообще и не курил). Многие мне могут не поверить, но зубы у меня всегда были белыми и без единого кариеса. Даже зубного налёта никогда не было. Женившись, я увидел, что все родственники чистят по утрам зубы, я тоже стал их чистить, сам не знаю от чего. Потом понял, что не чистить не могу - появляется зубной налёт на зубах. Постепенно я лишился 7 зубов из-за кариеса - это всего за 10 лет. Так вот - "благодаря" зубной пасте, защитный злой эмали моих зубов истончался и исчезал, что позволило кариесу спокойно пожирать мои зубы. Сейчас я не использую зубную пасту совсем (уже 3 года) и за это время ни одного кариеса. Иногда (раз в месяц) я чищу зубы смесью зубного порошка, соли и масла оливкового. Всё.
Как только у доченьки появился первый зубик, а это случилось в 7 месяцев, мы отправились в магазин и купили наборчик для чистки первых зубов – в него входят зубная паста +0 и силиконовая щёточка, одеваемая на палец.
о, как оказалось, такая щёточка уже давно была у нас – это та щёточка, которой детям массируют дёсна при прорезывании зубов.
Этой щёточкой чищу зубки доченьке сама – пока без использования зубной пасты.
А когда чищу себе зубы, то вручаю ей такую же щётку, как у меня и она с огромным удовольствием пытается подражать мне, елозя щёткой по своим дёснам, или просто, грызёт.
Согласно правилам можно брать в ручную кладь жидкости, а также зубную пасту в ручную кладь, объем каждого отдельного тюбика не должен превышать 100 мл. Перед досмотром все жидкости должны быть сложены в отдельный закрывающийся пакетик. Много раз летал с зубной пастой и другими тюбиками, главное смотреть объем каждого из них.
Можно использовать соду: 1ч.л. соды и 1 каплей эфирного масла апельсина(или лимона, грейпфрута)наносят на зубную щетку и чистят зубы. Можно почистить зубы морской солью, активированным углем, древесным углем.
Какао очень вкусный напиток, который не только повышает настроение, но и благоприятно влияет на весь организм человека. Как у любых напитках у какао есть свои плюсы и минусы. Так например, употребление какао уменьшает риск заболеть язвенными болезнями, но из минусов можно сказать что благодаря какао в организме плохо усваеваетсья кальций .
Многие люди в магазинах теряются, не могут правильно выбрать не только чай, кофе, но и такой напиток как какао.
При выборе какао, нужно обратить внимание на саму этикетку и состав данного напитка.
В натуральном какао не должно содержатся не менее 15% - 16 % какао – жиров. Если решили купить какао-порошок, то покупать нужно в прозрачной или в полупрозрачной упаковке.
Как только решили купить какао, нужно обязательно обратить внимание на пакет и цвет самого какао. Какао должно быть светло-коричневого или коричневого цвета, без разных примесей и добавок.
Если купили какао, а потом его перед заваркой растереть, то какао-порошок не должен оставлять никаких комочков.
Когда завариваете какао-порошок, нужно обязательно обратить внимание на осадок. В качественном и натуральном какао никакого осадка не должно быть.