Конечно можно, для этого есть специальные упражнения.
В частности: на поднятие ног, на поднятие тела.
Оба упражнения нужно выполнять. Качать пресс на турнике - довольно эффективно!
Удачи, и хороших мышц!:)
Кто придумал кольца и брусья?
Спортивные снаряды.
1 ответ:
Хоть и принято считать, что такой вид спорта, как гимнастика, зародился еще в Др.Греции, но в те времена в этот вид спорта входили многие другие, ныне отдельные виды спорта, это бег, плавание, бокс, борьба и др.
Наверно такой спортивный снаряд как «конь» имеет древние корни, так как в те времена на нем проводили обучение верховой езде. Еще вольные упражнения...
Вообще слово «гимнастика» в переводе с греческого означает как «gymnastike» – упражняю или тренирую.
Такие спортивные гимнастические снаряды как шест, стенка, канаты появились не ранее 16 века.
Ну а касаемо более привычных нам сейчас снарядов, в том числе брусьев и колец, это вообще достаточно поздние года.
Современная спортивная гимнастика стала развиваться с конца 18 века в Германии, когда специалист Ф. Л. Ян (F. L. Jahn), он же основатель гимнастического движения в Германии, придумал новые в спортивные снаряды (повторюсь, в т.ч. и брусья и кольца) . Уже в 1811 году, в предместьях Берлина Ф. Л. Ян открыл свою первую гимнастическую площадку.
Читайте также
Традиция использовать обручальные кольца имеет древние корни, уходящие как минимум более чем на два тысячелетия назад.
Еще в середине первого столетия древнегреческий философ Плутарх описывая традиции Древнего Египта, написал, что там имелась традиция ношения кольца на безымянном пальце левой руки. Египтяне считали, что от этого пальца до сердца проходит «артерия любви», и те кто носить обручальное кольцо, всю жизнь держит в сердце любовь. Тогда собственно такие обручальные кольца не обязательно были металлические, а тем более золотые, они изготовлялись из того же тростника или пеньки (все конечно зависело от достатка).
В Древней Греции и в Древнем Риме так же ношение обручального кольца было где-то обязательным ритуалом. Но там были поверья, несколько иного плана. Как будто было обнаружен единственный своего рода нерв, который от от безымянного пальца идет прямо к сердцу (якобы это «открытие» сделано при рассечении тер умерших).
В целом обручальные кольца всегда являлись символами любви, преданности, благополучия семьи. Считалось, что утрата обручального кольца было плохим знаком, предвещающим распад семейной пары.
Сама церемония обручения, во все времена, считается наверно неким таинством и свадьба это не более, чем мероприятие, которое «фиксирует» факт свершившегося бракосочетания. «Совмещение» обряда обмена колец и свадьбы произошло в Европе не раньше 9 века - это приписывают Папе Римскому - Николаю.
