Самый лучший спортзал может быть даже дома! Можно использовать подручные средства и поддерживать своё тело в форме! Даже не имея средств можно накачать пресс, накачать мышцы. Было бы желание!
Но если вам принципиально найти зал со множеством тринажеров, то это конечно нужно воспользоваться поисковой системой. А потом ездить по разным залам и выбрать тот, который подходит именно вам!
Удачи!
Этого человека зовут Марио Загалло, футболист и тренер сборной Бразилии, он становился чемпионом мира два раза как игрок это 1958 и 1962 годы, один раз как главный тренер 1970 год, и один раз как помощник главного тренера 1994 год. Ныне является консультантом сборной Бразилии по футболу!
В тот день он, совершая утреннюю пробежку, увидел, как полный пассажиров троллейбус рухнул в Ереванское озеро. Он, не раздумывая, бросился в совсем не купальной температуры воду, применяя все навыки "подводника", "челноком туда-сюда" нырял и поднимал людей, нырял и поднимал (на 10-метровую глубину), пока его силы не покинули... Вытащил несколько десятков людей, но только 20 удалось вернуть к жизни. Но и только за это ему стоило присудить звание Героя Советского Союза (наградили его гораздо скромней - орденом "Знак почета" и медалью "За спасение утопающих"). После этого он серьезно заболел воспалением легких, едва остался в живых. Выздоровев, он вернулся в большой спорт, установил еще один мировой рекорд, но болезнь не осталась без последствий, и ему пришлось из спорта уйти.
Дочери Тимати - Алисе всего два годика, но она очень активная и спортивная девочка. В видео видно, как она занимается в спортивном зале на различных снарядах самостоятельно, но под присмотром своего папы.
Ее папа рассказывает, что она уже давно проявляет свой интерес к спорту и поэтому было решено ее отдать в секцию по спортивной гимнастике.
И там Алиса уже делает приличные успехи. Ее бабушка Симона выложила в свой инстаграм видео о том, как она занимается в спортивном зале, а Тимати просто находится рядом для подстраховки. Посмотреть видео можно прямо сейчас, вот здесь. Девочка очень ловко выполняет все гимнастические упражнения для ее возраста.
Первый канал планировал транслировать Чемпионат мира по биатлону 2015 г. Но уже после первой гонки, это смешанная эстафета, которая состоялась 5 марта 2015, и где женская часть российской команды, выглядела просто ужасно на фоне даже японской сборной, которая никогда не отличалась быстроходностью, Первый канал, решил убрать из своего эфира женский спринт 7 марта 2015
