Какао полезный продукт, можно начинать вводить в питание с двух лет. Какао богат белком, микроэлементами, железом, цинком, что очень полезно для любого человека. Не только маленького! Какао стимулирует выработку желудочного сока, что очень полезно для детей, страдающих отсутствием аппетита. Но во всём нужно знать меру, часто употреблять какао тоже не рекомендуется, т.к. это очень калорийный напиток, может привести к развитию ожирения.
Маленькие дети очень слабенькие. И для них даже то, что они кушают, уже является большим очень тяжелым трудом. Поэтому они потеют как дровосек за работой. Поэтому не стоит торопить ребенка и давать передышку во время еды, пусть отдышется. Дети потеют когда кушают примерно от рождения до 1-2 даже 3 лет. И это нормально.
В принципе, вводить строгие ограничения, если ребенок не аллергичный, не обязательно. Рацион кормящей мамы должен состоять из вкусной и здоровой пищи, такой, к какой женщина привыкла. Не следует злоупотреблять копченостями, острыми блюдами с добавлением большого количества чеснока и лука, солениями и консервированными салатами. Естественно, не курить и исключить любой алкоголь(есть и такие мамочки, которые пиво пьют в период грудного вскармливания, говоря, что от этого, увеличивается количество молока, встречала я и такое). Что касается советов "побольше пить". Не могу с этим согласиться. Накачивая себя жидкостью, даже, если не хочется, женщина создает излишнюю нагрузку на почки, а вот количество молока, может при этом, даже, не увеличиться. Пить нужно тогда, когда этого хочется! А не впихивать в себя насильно. В общем, обычное питание, с небольшой коррекцией рациона без фанатизма.
Вообще, лучше его не давать!!!
Замените, каким-то либо соусом, сейчас вариаций этих соусов именно домашнего производства,сделанами вашеми руками- тьма!!!
не пожалейте время, и кормите ребенка, только хорошей домашней едой, и сами тоже переходите, на здоровые продукты,поверьте желудок ваш,а в особенности вашего малыша, через много лет вам скажет спасибо.
И если кстати ребенку с детства приучить к здоровому-вкусному питанию, на всякие гадости он уже врядли передет полностью.
Так что берегите свое здоровье с ребеночком)
Намного полезнее самим готовить, это точно. Как бы производитель не утверждал, что в детском питании только все самое полезное, туда все равно кладут консерванты, потому что в значительных убытках никто не заинтересован. Только мама может сделать своему ребенку все так, как полезно, думая о его здоровье.
