Это у вас типичный синдром "теннисного локтя" - соматическое состояние, наиболее характерное для спортсменов в части большого тенниса. У них нагрузка на локтевой сустав очень даже значительная. У волейболистов (и не только подающих, но и нападающих) тоже нагрузка нехилая. Аналогичная ситуация наблюдается у компьютерщиков, которые работают с "мышой" не имея опоры для локтя...
Как уже было сказано - это не болезнь, а соматическое состояние. Лечится устранением причины. Т.е. надо либо дать длительный отдых локтю, либо другими способами существенно уменьшить нагрузку на него. Разогревающие мази могут лишь поспособствовать "лечению", но без заметного эффекта.
Мазать согревающими мазями, снизить нагрузку с локтевого сустава. Возможно воспаление сустава.
Здравствуйте. Скорее всего дело в связках. Бывает, что мышцы и суставы готовы к нагрузке, а связки нет. В таком случае, их необходимо укреплять, а для этого нагрузку нужно увеличивать постепенно. Также, в целях их укрепления, вам могут помочь Биологически Активные Добавки (БАДы), такие как,Глюкозомин, Хондроитин, Коллаген. У меня тоже, после тяжелых жимов лежа, возникали неприятные ощущения в районе локтевого сустава. И мне лично помогли первые две (Хондроитин и Глюкозамин), они как правило, продаются в связке и имеют накопительный эффект, то есть принимать их менее двух месяцев не целесообразно. Удачных тренировок!
После не однократного травмирования локтевого сустава, в нём могут развиться явления посттравматического артрита, артроза, артропатии, на фоне которых могут появляться боли, как при активных движениях, так, и в покое. Для лечения этих состояний применяют препараты из группы не стероидных противовоспалительных средств, к примеру, диклофенак. Согревающие мази, и мази, содержащие диклофенак.
В зоне локтевого сустава проходит нерв,даже не так,именно в этой зоне он располагается ближе к поверхности,поэтому,ударяясь этим местом,мы чаще всего подставляем под удар именно нерв,а это всегда оочень неприятные ощущения,как говорится,до мозга костей пробирает.