У меня были две язвы: желудка и двенадцатиперсной кишки при пониженной кислотности рН=5,4. Кислые продукты употребляла с большим удовольствием, чем нейтральную пищу, хотя был страх перед и во время приемом пищи. Не возникал страх перед кефиром, сметаной, маринад из-под огурцов могла пить прямо из банки.
Я тоже не могу утолить свой голод водой. Особенно, если вода холодная, после неё становится холодно и грустно...Для себя я нашла действенный метод притупить чувство голода - это чай с молоком. Чай содержит кофеин, поэтому бодрит и даёт сил. Молоко обволакивает желудок, даёт небольшую сытость. И сама по себе горячая вода тоже пьётся приятнее, когда голодный, чем холодная.
Диета при гастрите это исключить из рациона жареные блюда (блины, пельмени, пироги), так же блюда из бобовых и капусты, так же газировка, жвачки, пироги и горячий (свежий) хлеб или выпечка.
Обязательное 5-ти разовое питание, дробное, регулярное, можно молочные продукты, отварные и обязательно не жирные супы.
Более подробную информацию можно получить от гастроэнтеролога, ведь лечение зависит от кислотности.
По медицинским показателям Вам должны были предоставить перечень это жидкой пищи. Потому, что жидким можно сделать все. А вот сочитается это "все" с прописанной диетой и лекарствами или нет, об этом врачи должны сообщить. А так готовите, что угодно. Видели моду на супчики? Сварят суп, "под" блендер его и хлебают эту жижу. Вот с таким же успехом можно все в жижу закатать. А так мясные бульончики, молоко(настоящее).
С детства у меня хронический гастрит. Также по детству были постоянные обострения, и в период обострения соответственно, соблюдала диету, предписанную врачом. После окончания школы обострение как-то само прошло. И сейчас очень редко гастрит напоминает о себе, раз в пару лет. Поэтому сейчас диеты не придерживаюсь, ем все подряд.
