Если не лечить, гастрит может перейти в язву. Будет сложно вылечить ребёнка.
Пятый, ничего жареного,острого и очень жирного
При повышенной кислотности нужно соблюдать диету, особенно в периоды обострения. Кроме того, нужно выяснить причины нарушения кислотно-щелочного равновесия в организме. А причины эти могут быть очень разными - проблемы с органами пищеварения и почками, нервами, образ жизни, нехватка витаминов и микроэлементов или все сразу.
А от свежих фруктов и овощей не нужно отказываться, просто нужно выбирать те, которые вам подходят и не повышают кислотности или вообще понижают ее. Вот здесь очень хорошая статья о регуляции кислотно-щелочного равновесия.
Теперь хочу сказать немного о конкретных примерах лечения гастрита без всяких лекарств. Моя мама когда-то страдала ужасным гастритом, и ей помогло изменение питания и образа жизни. Каждый день она начинала с салата из тертой моркови со сметаной, регулярно ела свеклу, а еще пила капустный сок. При этом она стала ходить гулять - каждый день. Вредные продукты были исключены из рациона. И вот так постепенно у нее прошли и ужасные боли в желудки, и изжога, и прочие "прелести". Не миновала когда-то и меня эта проблема. И то же самое - я следовала диете, в моем случае мне очень помогли молочные продукты - творог и кефир. Из трав для снижения кислотности хорошо помогает мята. Кислые фрукты, лук (а также хрен и горчицу), сахар, хлеб, мясо, жареное, острое, жирное и соленое я из своего рациона тогда исключила. Постепенно мое состояние тоже улучшилось. Отдельно хочу сказать про отдых и стрессы. Очень важно научиться "переваривать" разные ситуации настолько спокойно, насколько это возможно. Состояние нервной системы очень связано и с органами пищеварения. Важно также избавиться по возможности от самоедства и осуждения, от разных обид, это все тоже может бить по здоровью. Спокойствие, добродушие и оптимизм действительно помогают, это тоже проверено на себе.
Для диетического питания при гастрите из тыквы можно сделать например тыквенный супчик. Для приготовления потребуются 220 грамм мякоти тыквы, одна морковка, одна луковица и любимая зелень.
В кастрюлю нальем один литр воды и на огне доведем до кипения. После закипания воды забросим в нее нарезанный на кусочки лук, натертую на терке с мелкими отверстиями морковку и проварим примерно 8-10 минут. Тыквенную мякоть нарежем на мелкие кубики, забросим их в овощной бульон и проварим на небольшом огне до готовности. После этого добавим нарезанную любимую зелень, снимем с огня и дадим тыквенному супчику 15-20 минут настояться. Готовый суп подадим на стол. Приятного аппетита!
Также можно тыкву запечь в духовке. Для этого возьмем 360 грамм тыквы и нарежем ее на средние кубики. Завернем тыквенные кубики в фольгу, выложим на противень и отправим в разогретую до 190 градусов духовку примерно на 17–20 минут. По прошествии этого времени запеченной тыкве дадим немного остыть и подадим на стол. Приятного аппетита!
Кроме этих блюд из тыквы можно сделать котлеты. Для этого 250 грамм мякоти тыквы прямо в миску натрем на терке с мелкими отверстиями. Разобьем туда одно сырое куриное яйцо, всыпем три больших ложки муки и хорошенько перемешаем до однородности. Если масса получилась не слишком густой, то можно добавить еще немного муки. Из густой массы сформируем котлеты, обваляем их в муке и запечем в духовке при температуре 180 градусов до румяности и золотистости. Еще лучше приготовить тыквенные котлеты в пароварке. Приятного аппетита!
У меня был эрозионный гастрит. Я конечно лечилась, но мне помогло не только лечение. Я заваривала календулу и пила в течении месяца, может двух. Заваривала где-то пол литра и в течении дня пила в перерывах между едой по несколько глотков. Даже баночку с травой с утра на работу брала. Как то посоветовала знакомой, она пожаловалась на желудок. Так при следующей случайной встрече она сказала , что помогло. И сейчас изредка если чувствую какой дискомфорт, то сразу для профилактики пью календулу, хотя бы несколько дней. Пусть попробует, может поможет, правда мужчины будут ли так изо дня в день заваривать и пить. Но трава за один два раза не поможет, если только курсом, хотя бы месяц пропить надо.
