Сложная штука. Не так просто его вылечить. В Вашем случае нужны полезные бактерии. А еще важно знать что вызывает дисбактериоз. Какие продукты? Что именно вы едите? Так может реагировать и поджелудочная, может быть и сахар в крови. Нужно делать анализы. И правильное питание. Поймите одно если в организме не вырабатывается нужное количество бактерий полезных их нужно туда заселить. Если народные методы не помагают. К врачу! Иначе будет сильное истощение всего организма. Да я думаю что и сейчас Вам не сладко.
Нашей микрофлоре помогают кисломолочные продукты: кефир, йогурты, ряженка, сыр. Очень полезны разные овощи и фрукты, особенно яблоки, морковь, укроп. Негативно на микрофлору кишечника влияют картофель в любом виде, мучное, сладкое, все жирное и жареное, алкоголь, копченое мясо и колбасы.
Как говорил Холмс: "Это элементарно, Ватсон" - надо перестать есть мясо, питаться только растительной пищей, ну можно себе позволить молочные продукты
Если вы хотите с помощью спортивных пищевых добавок за месяц превратиться в Мистер Олимпия, то смею вас заверить, ничего у вас не получится. Будут только проблемы с желудком. Спортивное питание - незаменимая вещь для Спортсменов, а не для любителей офп. Когда человек уже показывает достойные результаты и достиг вершин в своем спорте, его организму уже трудно восстанавливаться в том же режиме с прежним рационом. Именно для этого и придумали спортивное питание и добавки. А если вы только начали заниматься, не надо тратить деньги. Все равно все добавки выйдут из вас в туалете, не давай никакого результата кроме плацебо.
Грибы очень тяжело перевариваются как у взрослого в организме, так и у ребенка. Обычно врачи не советуют давать детям грибы до 7 лет, а людям с больной поджелудочной или печенью вообще нельзя употреблять их. Для детей лучше всего начинать давать с белых грибов, сначала необходимо дать небольшое количество и через время посмотреть на состояние ребенка, если все нормально, то можно понемногу, не злоупотребляя давать.
