как известно, Апполон это древнегреческий бог, довольно всесильный и могущественный, конечно, не такой, как Зевс, но это не умаляет его достоинств, а так как раньше очень многие слова в разных языках были, как и сейчас, впрочем, заимствованы, то слово яблоко на английском «apple» имеет свое происхождение от имени Апполон, у каждого бога было свое священное дерево и именно яблоня была священным деревом данного древнегреческого бога.
Насколько я знаю, в Библии напрямую не указано, что сорванным плодом было яблоко - так решили позднее толкователи. И у славян яблоко было символом здоровья, красоты и плодородия. Что же касается молодильных яблок, то тут посылаемый сигнал вполне очевиден: хочешь быть моложе - придётся потрудиться (в том числе и физически).
А вообще, мне кажется это самый популярный фрукт, потому можно найти его как в положительных ситуациях, так и в отрицательных.
Яблоко 1шт.весом 150г.содержит 70 ккал.
Груша 1шт.весом 50г. содержзит75ккал .Если сравнить эти два показателя то можно увидеть, что по калорийности груша превосходит яблоко .Эти фрукты содержат питательные вещества, такие как- углеводы, вит.А, С, протеины, кальций., которые полезны нашему организму.
Достаточно в день съесть два яблока чтобы поддержать суточную норму,например, витамина C.
Суточная норма яблок, в целом, для мужчин не больше700г.(это где-то 4-5 Яблока).Для женщин не больше 500г(3-4 яблока).Груш примерно также, так как разница по содержанию калорийности между этими фруктами не очень большая.
В советское время мы, кроме зеленых, но вкусных и, как говорили, гипоаллергенных кубинских и оранжевых, с черной наклеечкой, за которыми нужно было в очереди стоять, марокканских апельсинов, предновогодних мандаринов и лимонов ничего не знали.
Затем появились грейпфруты и лаймы, а теперь раздолье - пробуй любые. Я пробовала из экзотических и помело (уже не является, пожалуй, экзотическим), и свити, и даже кумкват.
Пожалуй, самое вкусное для меня из цитрусовых - помело (не знаю, какого рода, у меня оно среднего). Занимается у нас в семье покупкой и "разделкой" помело муж, потому что он первый его когда-то купил и попробовал и научился отделять от белых пленочек вкусную и ароматную мякоть, это так и осталось традицией.
Яблоко является сложным углеводом. Его гликимический индекс равен 30, а это значит, что сахару в яблоке (100 граммов) 2 столовых ложки. Но существуют и простые углеводы, такие как булочки, хлеб, макароны и т.д. и в них сахару тоже предостаточно.Если мы вспомним сколько мы уже употребили продуктов, содержащих углеводы, то можно представить, сколько сахара мы употребили. Поэтому яблоко можно съесть в течении дня оно переварится быстро и выбросит инсулин и вам опять захочется чего нибудь съесть. Вечером яблоко есть не рекомендуется, если вы следите за уровнем сахара и вообще питаетесь правильно.