Пейте больше жидкости, чаще принимайте водные процедуры (бани, ванны, душ). Ешьте больше фруктов и овощей, используйте увлажняющие крема. Можно заняться активными видами спорта (бег, велоспорт, спортивная ходьба). Чаще бывайте на свежем воздухе.
Какая у Вас ангина, катаральная или фолликулярная? В любом случае нельзя увлекаться горячим питьём. Это способствует размножению болезнетворных бактерий. Временное облегчение потому, что от тепла воспалённые мышцы и связки расслабляются, отёк меньше и боль меньше. Питьё должно быть тёплым, как и полоскания. Мне хорошо помогает хлоргексидин для полосканий.
Цитамины - лекарственные препараты, как правило - выжимки из различных органов животных. К БАДам они относятся в силу того, что исследования новых лекарственных средств очень дороги. Для того, чтобы получить громкое звание "лекарственное средство", производителям нужно провести широкие испытания препаратов.
Отзывы о цитаминах положительные. Побочных действий нет. Применяют по назначению врача (редко) или самостоятельно, в зависимости от заболеваний. Каждому органу/системе организма соответствует свой цитамин.
Давно уже пора понять, что Россия, это капиталистическая страна, а при капитализме за всё надо платить. Медицина с социалистическими принципами при капитализме превращается в нереальную утопию. Живём в диком капитализме, а хотим, что бы всё было, как раньше. Когда наступит в России развитой капитализм, тогда с поднятием уровня благосостояния народа медицина покажется дешевле. Медицина в России не дорогая, просто у основной массы населения нет средств, что бы её оплачивать.
Если винчестер в компьютере начал скрипеть, его надолго не смажешь. Готовься покупать новый, менять старый винчестер на новый, экономически уже не выгодно. Запасайся флешками. Что толку, что механизмы приступов бронхиальной астмы хорошо изучены, человек заново родится с новыми лёгкими не сможет. Больную ткань органа полноценно не заменить. Такова истина в отношении всех хронических заболеваний. Только один острый аппендицит излечим, потому что червеобразный отросток снова не вырастает. Будут совершенствоваться препараты для снятия приступов астмы, быстрее, и безопаснее. А, от своей аллергической сути человек уже никуда не денется.
