Как приготовить салат "Три минутки" из трех ингредиентов?
5 ответов:
Великое множество существует салатов, которые можно приготовить за 3 минуты.
Кстати, даже если в состав салата входят 4 или 5 компонентов, а не 3, то и эти салаты вполне возможно приготовить за три минуты.
Самое простое, так это взять для салата из холодильника то, что попадется под руку. И по вашему мнению из этого можно будет сообразить салат.
Простые и быстрые салаты по вашему требованию за 3 минуты из 3 ингредиентов могут быть такие:
Салат "Витаминный"
Нашинкованная белокочанная капуста, тертая морковь, тертое яблоко, немного растительного масла.
Салат "Оздоровительный"
Сырая свекла, яблоко, мед, соль, растительное масло.
А так же:
Салат "Летний"
Свежий огурец, помидор, перец сладкий, майонез (сметана), при желании зелень.
Салат "Флоренция"
Отварная куриная грудка, болгарский перец, кукуруза, рис, майонез (сметана).
Салат "Журавинка"
Куриная грудка, обжаренные шампиньоны,яйцо, огурец маринованный,лук,май<wbr />онез.
Не знаю, какой именно салат имеет в виду автор вопроса, просто приведу рецепты двух салатов, которые я готовила вчера в обед и вечером. Они как раз состоят из трех ингредиентов. Это очень быстрые в приготовлении и полезные весенние салаты.
1) Салат на обед (порция на одного человека).
Половинка свежего красного болгарского перца мелко нарезается на кубики, можно полоски. Половинка спелого авокадо очищается от кожуры и тоже режется на кубики или полоски достаточно мелко. Черные консервированные маслины без косточек разрезаются пополам. можно использовать и целые. Авокадо сбрызгивается лимонным соком, чуть присаливается салат и заправляется оливковым маслом.
2) Салат на ужин (порция на одного человека).
Одна небольшая красная помидорка режется на кубики (можно заменить огурцом), несколько перьев зеленого лука (растет на подоконнике в плошке) мелко нарезаются, добавляется тонко нашинкованная пекинская капуста, еще я добавила замороженную зелень укропа, можно посыпать семенами кунжута, немного солится и перчится, заправляется салат натуральным йогуртом.
Читайте также
Для начала в миску нальем 450 миллилитров холодной чистой воды, всыпем восемь грамм поваренной соли, просеем 600 граммов пшеничной муки, насыпем один грамм быстрорастворимых сухих дрожжей и слегка перемешаем для увлажнения муки. Но не вымешиваем! Прикроем миску пленкой и примерно на 12-15 часов уберем в сторонку.
По прошествии заданного времени выложим жидковатое тесто на стол с мукой, насыпем на тесто муку и сформируем квадрат со стороной примерно 15 сантиметров. Возьмем чистое полотенце и хорошенько натрем его мукой. Положим это полотенце в глубокую миску, выложим на него тесто и на один час уберем в сторонку.
Трехлитровый казан отправим в разогретую до 200 градусов духовку примерно на полчаса для прогревания. Через полчаса аккуратно положим тесто в разогретый казан, закроем казан крышкой и снова отправим казан в духовку на полчаса. Через полчаса снимем крышку и отправим казан в духовку еще на 20 минут для выпекания хлебушка до румяности. Готовый хлеб в казане вытащим из духовки, дадим ему остыть и подадим на стол. Приятного аппетита!
С начала маринуем мясо. Для этого нужно 200 гр вина, сок лимона 30 гр,чёрный перец и горчицу 60 гр. Мясо лучше для этого блюда -говядина или молодая баранина.Отдельно приготавливаем соус. Состав такой: чеснок, лук, помидоры, немного сахара. Всё взбить в блендере. Лично я всё самое трудное делаю с начала, так что если с мясом и соусом разобрались - переходим к тесту. Тесто простое :1.5 ст молока, немного соли, 2 яйца,20 гр сухих дрожжей,3 стакана пшеничной муки,1 ст ложка сахара, 2 ст ложки растительного масла. Раскатать тесто , отжать хорошо мясо от маринада, положить на тесто и залить соусом. После этого тесто нужно крутить рулетом. Запекать при температуре выше 120 градусов в течение часа.
