Наверно, на этот вопрос никто не знает ответ.Все фильмы Джеки построены на трюках, некоторые из них очень сложные.Очень много трюков он выполнял сам, причем еще и за многих актеров.Но есть фильмы, в которых за него выполняли каскадеры, причем не один, а несколько.Он получал очень много травм, поэтому был внесен в черный список страховых компаний по всему миру.
Сначала надо научиться фиксировать тело на доске, затем понять какая нога опорная. Чаще всего это правая, с нее начинается движение. Теперь следует отработать движение торможение. Когда эти пункты освоитеереходите к прыжкам. Начинайте учиться стоя на месте, не в движении.
Это Жан Маре.
Можно добавить, что Жан был не только актером, но еще и постановщиком и писателем и художником и скульптором. А также каскадером.
И прожил он конечно немало 84 года. Родился и умер Жан во Франции.
У меня есть опыт общения с черепахой - сухопутной десять лет.
Надо сказать, что попала она ко мне совсем маленькой - трех-четырех летней и за десять лет не сильно увеличилась в размерах.
Так вот, за десять лет она только меня признала хозяйкой, она знала мой запах и всегда очень быстро выглядывала из панциря при моем появлении.
Как это ни звучало бы странно, но мы с ней замечательно общались.
Каждое утро она стучалась панцирем в дверь ко мне в комнату.
Ходила за мной или находилась рядом, если я сидела.
Очень любила, когда я ей чесала пальцем шею с каждого бока и подставляла мне шею сама.
Я ее научила спать головой на маленькой подушке рядом со мной, она не пряталась, а высовывала голову и засыпала на подушке.
В общем, удивительная черепаха, вернее, черепах.
Сальто можно научиться и в зале. Но лучше всего это делать с тренером. Получиться быстрее и меньше шишек набьете. Человек с опытом со стороны может указать на ошибки и как их исправить. Так же упражнение лучше делать на маты постепенно убирая по одному. Зимой можно в снег еще попробовать, но нужен проверенный и мягкий более или менее сугроб.
Из личного опыта сальто учился делать и в воду, и в снег и на маты. Переднее легче делать с разбега или с шагом, а заднее с возвышенности.