В РФ существует основной документ, регламентирующий учебный процесс в школах с точки зрения гигиены, называется этот документ
В десятой главе документа (кратко называемого СанПиН) содержится ответ на поставленный вопрос о максимально допустимой недельной нагрузке учащихся.
Напомню, что в начальных классах российских школ давно введена пятидневка, в среднем и старшем звене, как правило, все 6 дней недели учебные.
Количество указанных ниже часов обязательно отражается в учебных планах.
Итак, максимум недельной нагрузки по классам:
1-й класс -не более 21 часа (час здесь и далее - академический, т.е. 45 минут, в 1- м классе в целях адаптации в первые недели и месяцы уроки могут длиться 30-35 минут),
2-4-й класс- при шестидневке-26 ч, при пятидневке- 23
5-й класс- соответственно 32/29
6-й класс - 33/30
7-й класс - 35/32
8-9-й класс - 36/33
10-11-й 37/34
Уточняю: все факультативные и элективные курсы ВКЛЮЧАЮТСЯ в учебный план, следовательно, учитываются при максимальной нагрузке.