Если у человека уже повышен сахар или сахарный диабет, то повышение сахара в крови может спровоцировать стресс, из за стрессов-сахар в крови по любому повышается.В таком случае стрессы стоит избегать.
Если у человека повышен сахар в крови ,присутствуют симптомы: такие как - частное мочеиспускание,жажда,сухость во рту.
А так же сахар в крови может повышаться,если не соблюдать диету,в таком случае стоит исключить всё сладкое.
Что касается нормы,то у здорового человека норма сахара в крови составляет - 3,3 – 6,7 ммоль/л,если показатели показывают больше нормы,то это говорит уже о том что есть изменения сахара в крови и стоит обратиться к врачу,но это ещё не говорит о том что уже сахарный диабет.
Но а если показатели анализов показывают - 11,1 ммоль/л, то это уже говорит о сахарном диабете.
Норма сахара в крови до 5,5 ммоль на литр...нижняя граница 3,5 ммоль на литр...
все,что выше 6 единиц по некоторым классификациям считается преддиабетом...если через два часа ппосле еды уровень сахара более 11 единиц-считают,что это диабет...
В каждом медицинском учреждении проводится диспансеризация населения. Эта большая работа проводится для пациентов бесплатно, но медицинской организации оплачивается из местного бюджета. Вот в рамках диспансеризации каждый человек проходит консультации ряда специалистов и обследуется лабораторно. В том числе человек получает направление на анализ крови на сахар.
Еще есть возможность обследоваться бесплатно такая - человек должен лечь в стационар на лечение. Тогда ему проводят целый ряд анализов, и кровь на содержание сахара - в их числе.
Третий вариант: человек должен прийти на прием к терапевту, рассказать о своих жалобах и попросить обследования на сахар крови. Да и сам врач, возможно, посчитает нужным провести такой анализ.
Вот, пожалуй, и все бесплатные способы сдачи крови на содержание сахара.
В течение дня содержание сахара в крови меняется. После еды он поднимается- это вполне нормальное явление. После того, как гормон поджелудочной железы- инсулин обеспечит передачу глюкозы в клетки, уровень содержания сахара в крови снижается
Поэтому различают значение уровня сахара в крови натощак (это в пределах от3,6 до 5,5 ммоль/ л) и уровень содержания сахара в крови через 1 час после еды. В этом случае нормальными считаются показатели, не превышающие 120мг\дл.
Если понижен сахар в крови - это больше говорит о гипогликемии, сахар ниже нормы бывает даже у здоровых людей.
Но...предполагаемые причины возникновения могут быть в гормональном сбое, голодание, неправильное питание, посильные физические нагрузки, приём некоторых лекарственных препаратов(влияют побочные действия), повышенная дозировка инсулина.
Симптомы гипогликемии следующие:
- дрожь.
- головокружение/головная боль.
- сердцебиение.
- чувство голода - больше тяга к сладкому.
Чтобы повысить сахар в крови, желательно наладить правильное питание - питаться лучше с небольшими порциями , но почаще. В меню должно входить - рыба, орехи, тыквенные семечки, сыр, овощи, фрукты.
