Question

Когда и как долго можно загорать?

Answer 1

Скажу так: загорать можно до 10 часов. Не позже, т.к. обгораешь постепенно, а вечером всё начинает жутко болеть и спать просто невозможно. Было раз, что была на пляже 7 часов в тени, накрытая от солнечного воздействия. С 11 утра и до 6 вечера. Обгорела и на следующий день уехала домой. У меня ещё и кожа белая-белая, вот и обгораю моментально. Повышается температура, всё болит и хочется спать, а ведь больно спать. Поэтому, лучше до 10 утра и после 4-5 вечера. При этом пользуйтесь кремами.

Answer 2

20-30 максимум 40 минут в период с 9 до 11 часов после 11 и до 16 часов быть на солнце не рекомендуеися.

Когда человек находится вводе он загорает ещё сильнее - вода способствует, так что время на заплывы ополаскивания идут в зачет времени солнечных ванн

Answer 3

Людям с белоснежным оттенком кожи загорать противопоказано, так как у них нет зашиты от ультрафиолета и загар может вызвать рак кожи. Загорать можно лишь людям со смуглой кожей.