Тут кто что любит, все очень индивидуально. Нельзя сказать что именно лучше
Я больше люблю лыжные прогулки.
Для меня этот вид отдых больше приемлем, особенно если маршрут пролегает по хорошей лыжне, да в лесу. Зимний лес тоже по-своему прекрасен.
Если упадешь, то в мягкий, а может быть даже рыхлый снег, а это не так больно, в отличии от падения на коньках на очень жесткий лед. Это еще один плюс в пользу лыж.
На мой взгляд лыжи - больше подходят для семейного отдыха. И на них проще научиться кататься.
К тому же лыжи - это одна из двух составляющих моего любимого биатлона.
Ну абсолютно все не в пользу коньков, поэтому я могу порекомендовать именно лыжи.
Прогулочные велосипеды по способу использования можно разделяют на: шоссейные, МТБ и гибридные. МТБ - подходит для езды по бездорожью. Но лучше выбрать гибридный велосипед, который оснащен амортизационной вилкой, она гасит колебания и велосипед будет ехать плавно, а сидеть на нем будет очень удобно во время прогулки. Важно: велосипед нужно выбирать к своему росту.
Это зависит от вашего стиля, предпочтений, велосипеда и опыта.
Если у вас горный велосипед (на худой конец пойдёт и дорожный), и вы любите кататься в среднем темпе, то лучший выбор для вас - это пересеченная местность.
Если вы любите езду в быстром темпе, то лучшим выбором для вас будут заасфальтированные дороги.
Если вам больше по душе неспешные недолгие прогулки, то катайтесь по тротуарам.
Этот вопрос интересует многих спортсменов. Я могу с уверенностью сообщить , что к сожалению это правда. Все благодаря санкциям , которые Россия ввела против ЕС . Там говорится , что запрещается любой импорт иностранных товаров, кроме детского питания и лекарств.
Это аминокислота, которая содержится в мясных продуктах. Она не является незаменимой. Ее может синтезировать наш организм из других аминокислот: глицина,метионина, аргинина. Сейчас креатин используют атлеты для накачки мышц. Т.к именно мышцы накапливают это вещество в бОльшем количестве.