Мой малыш уважает тушеную рыбу и мясо. Очень любит шашлык. Но и от других блюд не отказывается. Например, любит каши, супы, картофель отварной. Ему годик, поэтому питание у нас без майонеза, кетчупа и других "взрослых" вещей). Забыла сказать, шашлык делаем ему без специй и на кефире. Очень мягкий и вкусный получается.
У меня дочка тоже не отличается здоровым аппетитом, в следствии этого, чтобы она кушала я исключила давно перекусы - печенья, булки, конфеты, а уж чипсы и сухари вообще не даю.
И все сладкое и вкусно только после того, как покушает суп или макарошки, картошку и тд.
И в свое время мы тоже не кушали вообще, но пили молоко, а не кефир. Когда же еще и от молока отказались - кушать стали.
А так ребенок у Вашей подруги кусовничает да еще и кефиром подкрепляется, вот и не кушает. Стоит по другому посмотреть на рацион питания и все встанет в норму.
Малоежка, витаминки и освоение азов профессии food дизайнера, то есть человека умеющего красиво подавать блюда, ему это нужно для съемок, а вам для жизни, поэтому нужны только основы, например, вырезать из овощей и фруктов цветы и фигуки, выкладывать катины, картинки и целые шедевры на тарелочке. Ввести еду в игру. Бонусную систему ввиде виноградин за прибанную комнату. Готовить с ребенком вместе, дать полет фантазии и налепить на полянке из пиццы паравоз и дорогу, сцену из сказки или ледовое "побоище"
Одним словом сделайте приготовление еды досугом, творчеством, фокусом и даже научным экспертом и возможно тогда еда у ребенка будет вызвать больший интерес и вырастет супер шеф повором.
Недостаток йода негативно влияет на многие системы человеческого организма. Одним из сигналов недостатка йода в организме может быть как раз плохой аппетит.
Для того чтобы убедится в том, насколько вашему организму хватает йода-нанесите на кожу бедра или предплечья йодистую сетку. Если сетка продержится около суток, значит йода в организме хватает. Если впитается за пару часов-можно вести речь о нехватке йода в организме.
Препараты дя лечения должен подбирать врач.
Лето, жара - на улице 28 со знаком плюс и выше. Так почему же мы в жару не хотим есть? Это связано с тем, что замедляется теплообмен с внешней средой. В связи с этим организм, начинает понижать температуру внутри тела. Чтобы помочь в этом нелегком процессе, нам приходится больше пить и нас мучает жажда
Ферментов в пищеварительном тракте почти не выделяется, поэтому не только дети, но и взрослые кушать не хотят)
