Что такое рамбутан? Полезные свойства рамбутана?
1 ответ:
Рамбутан - это экзотический фрукт. Очень вкусный, сочный плод. Дерево семейства сапиндовых. Произрастать может только в тропическом климате. Деревья очень хорошо произрастают в Тайланде, Малайзии, Юго - Восточной Азии. Самые большие плантации этого дерева находятся в Индии, Филиппинах и Индонезии.
Плоды имеют размер с орех, при этом собраны в гроздья по тридцать штук. Косточка внутри рамбутана напоминает по вкусу жёлудь.
Рамбутан очень полезен, он содержит такие витамины, как витамин С, протеины, фосфор, углеводы, железо, никотиновую кислоту.
Читайте также
Как любая ягода, земляника бесспорно - это витаминка от самой природы.
Даже то, что изучено учеными и докторами - уже очень много.
Все знают, что земляника насыщает организм витамином С и важной фолиевой кислотой, витаминами группы В и другими полезными веществами и антиоксидантами, микроэлементами.
Полезно есть и свежую ягоду, и пить отвар не только плодов, но и листьев.
Осторожно надо быть с земляникой только тем, кто страдает аллергией и тем, у кого есть хронические заболевания ЖКТ.
Если ученые узнают и расскажут нам еще о каких-то полезных свойствах земляники, то, думаю все будут только рады. И есть ее будет еще приятнее.
Ямс - представляет собой клубневые корни семейства Диоскорейных, название произошло от имени греческого лекаря Диоскорида. Ямс растет в тропическом климате Америке, Латинской Америки, Азии.
Ямс считают африканским хлебом и обладает питательными и лечебными свойствами. Крупные клубни содержат крахмал и белок, не портится при высокой температуре.
В свежем виде не употребляется, а используют типа нашей картошки- жарят, варят, пекут, режут на куски, высушивают, а потом перемалывают в муку и пекут лепешки.
Ямс является лечебным продуктом - снижает уровень холестерина крови, улучшает показатели крови, понижает артериальное давление, препятствует образованию атеросклеротических бляшек, нормализуют гормональный статус в организме женщины.
