Очень интересная информация. Я верю всему что написано. Мед очень калориен,в нем содержится глюкоза для работы мозга, а в орехах и сухофруктах микроэлементы. Могу лишь написать, что я ем 1 раз в день. это может быть каша с морской капустой или просто капустой, небольшая порция, овсянка. орешки, изюм, курага, чай с батоном или зерновым хлебом 1-2 раза в день, также пью лимонную воду. Это все поддерживает мой вес. как только начинаю больше есть толстею, а если больше двигаюсь, то может и немного худею. сахар как таковой не ем.
Всякое случалось. Кстати, мне кажется, Вы не попали на палево в случае с вином. 7 лет служил в винном крае - Закарпатье. Молодое вино - хуже водки. Пьют его, как компот, сидя в холодном погребке, под острую мясную закусь, потом выходят на солнышко и прям по тротуару валяются, как подснежники - сразу видно неопытных приезжих))) Старое вино тоже опасная штука для незнающих. Особенно, густое, как патока или даже студень. Идет красиво, голова ясная, что телевизор, а вставать - ноги не идут. Потом бац! - обрыв пленки.
Откат всегда одинаков. Чем больше спишь, тем лучше. В идеале с хорошей гулянки можно сутки спать - и встаешь, как огурец с грядки. В голове, как и на душе, мир и покой, и тянет на трудовые подвиги. Если выспаться не удается,пью побольше жидкости - чаек, рассольчик, бульончик. А если день свободен - можно и соточку. Это лучше чем пиво (как по мне). Но не больше. И хорошо покушать.
Никакие.
Потому, что там мизерное количество действующих веществ, это психотерапия.
Если давление низкое у молодой особы, потому что человек от природы астеник, как повзрослеет, так оно нормализуется.
Поднять можно тониками, если слабость ощущается, но это не гомеопатия.
Если низкое давление оттого, что человек лежал долго и болел, то и само нормализуется. Как поправится. Независимо от приема гомеопатии.
Если низкое давление от приема других препаратов (перечитать инструкции) как побочное явление, иметь в виду и решить целесообразность применения или замену на другой препарат.
Рекомендуемый уровень потребления лютеина - 5 миллиграмм в сутки.
Максимально допустимый уровень - 10 миллиграмм в сутки.
Много данного пигмента находится в :
- Шпинате
- Петрушке
- Капусте Кале
- Горошке
- Желтке яйца
- Фисташках
- Моркови
Отек представляет собой скопление жидкости в определенной зоне. Он может быть односторонним и двусторонним. От локализации зависит причина заболевания.
Причины одностороннего отека ног в районе щиколотки:
- Травматический характер: переломы, ушибы, вывихи.
- Тромбоз, закупорка сосудов.
- Неправильная нагрузка на суставы, вызванная артритами и артрозом.
- Варикозное заболевание вен.
- Укусы насекомых, ядовитых земноводных.
Двусторонние отеки присутствуют на обеих ногах и возникают в результате:
- Длительного пребывания в сидячем или стоячем положении.
- Ношения неправильно подобранной обуви.
- Болезней почек. В организме больного наблюдается нарушение водно-электролитного баланса. В запущенной стадии поражаются ноги в области щиколотки.
- Проблем с сердцем. При этом нарушается артериальное давление, кровь начинает неправильно циркулировать в теле.
- Сдавливания распухшей маткой нижней вены. Характерно на поздних стадиях беременности. Приводит к ухудшению венозного кровообращения.
Профилактика и лечение заболевания:
- Исключить из гардероба неудобную обувь.
- Сократить количество выпиваемой жидкости.
- Разобраться с хроническими заболеваниями организма.
- Делать профилактику отечности при помощи контрастного душа.
- Уменьшить количество употребляемой с пищей соли.
- Применять солевые ванночки.
- В конце дня давать ногам отдохнуть. При этом ноги находятся выше уровня тела.
- Применять народные средства. Например, отвар ромашки для протирания.
- Выполнять массаж ступней и другие лечебные процедуры.
