Есть специальная гимнастика для глаз. Она очень проста и если уделять этой процедуре минут 15 в день, ( 3 раза по 5 минут) и глазки вам скажут спасибо. Подкрепить зрение изнутри поможет морковный сок с добавлением сливок или в сезон стакана три черники (за весь сезон) Упражнения для глаз здесь.
Эти капли относятся к увлажняющим. В своём составе содержат натрия гиалуронат 0,18%. Их назначают при синдроме сухого глаза слабой степени. Закапывать можно 4-6 раз в день. Плюс капель в том, что они не содержат консерванты и поэтому никак негативно не воздействуют на глаз.
Капли можно приобрести как во флаконе, так и в монодозах. Радует доступная цена капель. Их можно капать и на контактные линзы. Ещё один плюс, это возможность применять во время беременности и кормлении грудью.
Мне понравились капельки в монодозах. Но у меня дискомфорт возникает периодически. Тем, у кого уже не лёгкая степень капли могут не помочь, концентрация действующего вещества у них небольшая.
Перед применением нужно обратиться к офтальмологу, который и выставит диагноз, определит степень сухого глаза и назначит необходимые капли для глаз.
А вот усталость глаз Гилан Комфорт устранить не сможет. Не его это задача.
Если нет противопоказаний, то, конечно, стоит. Никогда не поздно увидеть этот мир в красках.
Единственное, что список противопоказаний относительно большой и рекомендуется получить консультацию не только офтальмолога, но и лечащего терапевта.
Это может быть переутомление и вообще, этому может быть много причин. Необходимо обратиться к врачу. Потому что пелена перед глазами еще как-то объяснима, а двоение в глазах может быть симптомов многих заболеваний, в том числе и очень серьезных.
Нужно вовремя высыпаться, соблюдать режим отдыха, сна и труда соответственно. Имеет значение, сколько времени в целом в день затрачивается на интернет каждый день. Может быть, интернет-зависимость не за горами... От интернета тоже надо отдыхать.
Это не "картина", а таблица. Нарисовали её два знаменитых российских офтальмолога - Георгий Селиванович Головин (правая сторона - для неграмотных) и его ученик, Дмитрий Александрович Сивцев (левая сторона - для грамотных).
Это адаптация известной англоязычной таблицы Снеллена (середина XIX века) к русскому алфавиту и большей распространённости неграмотности в России.
Принцип простой - V = d/D, где:
V — острота зрения,
d — дистанция, с которой проводится исследование,
D — дистанция, на которой нормальный глаз видит данный ряд.
