Главное, чтобы морковь подавалась с маслом или сметаной, с жиром морковь переваривается и усваивается, а без жира - нет, будет нагрузка на печень, так сказал педиатр, дерматолог и диетолог.
Тертая морковь со сметаной, тертая морковь с яблоком и сметаной, тертая морковь с сыром и подсолнкчным маслом,морковь тушеная с картофелем/белокачанной капустой/цветной капустой/луком. Салаты разные с морковью и капустой, например и яблоком, с черносливом или изюмом, с орешками.
Очень полены морковь тушеная с рыбой.
Вообще морковь очень полезна и не только для зрения, стоит почаще добавлять морковь в разные блюда и использовать как самостоятельное блюдо.
Ознакомьтесь с методикой Бэйтса. Очень интересная.Многим помогает простое закрывание глаз. Чередование отдыха глаз по нескольку минут с открыванием глаз позволяет достаточно быстро улучшить зрение. А еще пальминг, повороты большие и пальцевые. Утром, после пробуждения, хорошо потянитесь, поперекатывайтесь с боку на бок, глубоко подышите и : широко раскройте рот и глаза- -4 раза, затем 6 раз зажмурьтесь, потом сделайте 12 легких морганий. Помогает.
Нет. На каплях, если их можно капать на линзы, так и написано. "Можно капать не снимая линзы". В инструкции к эмоксипину этого нет, значит нельзя. Линза находится на роговице, как поведут себя вещества из капель при соприкосновении с ней не известно. Плюс в каплях консервант, который уж точно оставшись на линзах будет плохо воздействовать на роговицу и глаз в целом. Так что не стоит капать на линзы. Если это курс капель по 3-4 раза в день, возможно временно перейти на очки. Если форсаж, можно делать дома вечером. В общем эмоксипин и так, по отзывам пациентов, довольно неприятен при закапывании, жжёт и щиплет глаза, а если всё это будет оставаться длительно на линзе, можно представить реакцию глаза.
Никак. На то они и однодневные. Такие линзы не предназначены для очистки растворами и последующего использования. Их необходимо выбросить. Ведь это здоровье глаз. Можно таким образом заработать и конъюнктивит, и кератит, а может и увеит с последующими проблемами. Да и кислородное голодание у роговицы так же возможно. Поэтому необходимо соблюдать срок ношения, указанный производителем. Это убережет от ненужных проблем.
Это тот случай, когда посещение офтальмолога не обходим. У меня было такое, казалось, что-то в глазу мешает. Пришла к врачу, оказалось, воспаление сетчатки, пришлось капать антибиотики. Но причины такой не приятной проблемы, могут быть разными, так что консультация специалиста не обходимо. Будьте здоровы.
