Да, люди с избыточным весом внешне могут быть в отличном настроении. О них часто говорят, что полные люди добрые, что чем больше хорошего человека, тем лучше и т.д. А может быть, это они сами все это придумали)? Часто возникает ощущение, что они без комплексов, любят себя такими, как есть.
Но это все только внешняя сторона. На самом же деле людям с избыточным весом очень тяжело! Тяжело делать абсолютно все - быстро пройти, наклониться, чтобы ноги помыть или шнурки завязать, подниматься по лестнице, заниматься любовью, рожать самой... Все трудно дается. Потому что возникает одышка при нагрузке, потому что сердцу очень тяжело качать кровь на лишний вес, потому что от физической нагрузки может подскочить артериальное давление, потому что возникает множество заболеваний, связанных с избыточным весом... А еще чрезмерно полные люди выглядят старше своих лет, с трудом подбирают себе одежду и обувь, не могут носить то, что нравится и хотелось бы - шпильку, мини-юбочку, обтягивающие джинсы...
Ну и как тут не будет портиться настроение? Все взаимосвязано.
Отчасти).
Муж хорошо готовит. Особенно мои любимые манты и пельмени.
Но главный фактор ожирения - это, конечно, элементарная лень и безволие,так что неча на половину пенять. Лень делать зарядку, нет воли посадить себя на диету. Хотя понемножку таки я худею, поставила себе цель.
Вести правильный здоровый образ жизни. Много двигаться, исключить употребление лишних животных жиров и простых углеводов. избегать стрессов, много спать, много гулять, в общем, делать всё то, что обычный человек, живущий и работающий в мегаполисе, не может себе позволить.
Поэтому у 80% москвичей после 50 лет жировые изменения в сердце и печени имеются.
Ожирение сопровождается не только внешними признаками наличия жировых масс , но и их отложением во внутренних органах и вокруг них . Храп возникает при сужении дыхательного пути в районе глотки , миндалин и маленького язычка или при ослаблении мышц гортаноглотки с возрастом . Жир , отложенный при ожирении в окологлоточном пространстве суживает дыхательные пути , жировой воротник вокруг шеи усугубляет сужение в положении лежа . При прохождении воздуха через суженный участок возникает низкочастотная вибрация и дребезжащий звук , воспринимаемый окружающими как храп .
Я вообще не согласна с этим. Толстые ноги выглядят ужасно, мало того очень толстые ноги это уже признаки заболевания, тогда как от живота некуда не деться с возрастом, особенно женщинам. Небольшой животик это даже красиво, когда он в пределах нормы.
Огромный живот, когда талия более 100 см это конечно уже признаки того, что следует задуматься о своем здоровье.
Небольшой живот с нормальными ногами или худыми смотрится нормально, большее количество женщин за 40 так выглядят.
А вот фигуру с плоским животом и толстыми ногами мне даже представить сложно, это же некрасиво.
Кроме случаев когда такой феномен является чисто физиологической особенностью, тут уж никуда не денешься, у меня есть одна знакомая. Как бы она не худела, тип фигуры не меняется.
