У нас дома ограничение на чипсы, сухарики, разные непонятные сладости, с составляемыми Е. Газировка. Это все понятно. Из нормальной еды, до пяти лет мы не давали грибы, старшие до сих пор не едят и мы этому только рады. Это такой продукт, без которого можно жить, при чем полноценно. Также убавили в количестве мака, он тяжелый на желудок и полностью не переваривается в детском организме. Насколько я знаю, его даже запрещают врачи кушать до трех лет.
И недавно узнала, что надо следить за теми продуктами, которые не перевариваются в желудке частично. Например, помидоры. Мякоть - нормально, кожица - нет. Абрикосы - что занадто, то не здраво. Все остается в апендиксе, почему потом и удаляют. Также семена подсолнуха и тыквы давать только под наблюдением, личным (в моем случае). А так, в принципе понемногу всего можно. Главное, чтобы не было как в анекдоте, что если селедку запить молоком, то клубнику уже мыть не обьязательно))
Нельзя детям до 7 лет давать грибы, так как это тяжелая пища, а детский организм не содержит достаточно необходимых ферментов, чтобы ее переварить. Также сладкие газированые напитки, нужно внести в черный список, они раздражают желудочно-кишечный тракт и в них много красителей. Нельзя давать фаст-фуды, в том числе чипсы, сухарики, снеки. Лучше всего если ребенок как можно дольше будет обходиться без пироженных, тортиков, конфет и других кондитерских изделий особенно большого срока хранения. Можна попробовать заменить их фруктами и сухофруктами. Также не стоит давать колбасу и сосиски, так как мяса там практически нет, лучше заменить кусочком нежирного отваренного или тушенного мяса.
Грибы, шоколад, а также продукты в составе которых консерванты, улучшитель вкуса глютамат натрия, искусственные красители и ароматизаторы, покупные сладкие газированные напитки, некоторые консервы, ну и конечно никаких чипсов.
Вы хотите свои деньги получить быстро, сразу и без скандала? Тогда идите в магазин, предъявляйте некачественный товар и чек, они, зная, что рыльце-то в пушку, сразу деньги в таком случае возвращают. Можно и в Общество защиты прав потребителей обратиться, но они вам только разъяснят, что делать дальше, как, что и куда написать, может помогут исковое заявление в суд составить (хотя в случае с продуктами это вряд ли нужно)и не больше. Еще на страже прав нас, потребителей, кроме Общества по защите прав потребителей стоит еще и Роспотребнадзор - это государственная структура, которая, в отличие от Общества защиты прав потребителей, еще и оштрафует магазин. Если хотите проблемы создать магазину, то идите в Роспотребнадзор с продуктами и чеком. Они сначала заставят магазин вернуть вам деньги, а потом проведут внеплановую проверку этого магазина со штрафами и всякими бумажными страшилками. Роспотребнадзор - это переименованная СЭС (санэпидстанция), эту структуру все торгаши как огня боятся.
Зефир-полезное лакомство, его можно давать детям. Важно обратить внимание на цвет зефира, лучше всего брать белый неокрашеный зефир. Несмотря на то, что сейчас производители используют натуральные красители, от аллергии на них никто не застрахован. Шоколад не добавляет пользы, поэтому лучше брать зефир без газировки.
Если выбирать между зефиром на пектине, агар-агаре и желатине, я бы выбрала на пектине. Пектин очень полезен для организма.
В одной рекламе детского питания отец кормит ребенка. Между делом он сам пробует и удивляется "Как ты это ешь?". Видимо настолько невкусно. Но это реклама, а вот пример из моей жизни. Как-то, еще в 1975 году мы приехали погостить к подруге жены (Алла). У нее была полуторагодовалая дочка (Машенька). Как-то, Алла должна была куда-то отлучиться. Она попросила мою жену покормить Машеньку манной кашей, когда та проснется, при этом предупредила, что ее нужно заставлять есть, так как дочка почему-то категорически отказывается есть кашу. Когда Машенька проснулась, жена стала ее кормить, та естественно не хочет есть. Моя жена попробовала кашу, и почти как в той рекламе, сказала "бедняжка, как ты это ешь?". Оказывается каша была вообще несъедобная. Жена сама сварила кашу, с большим трудом уговорила Машеньку попробовать хотя бы ложечку. После этого Машенька с большим удовольствием съела всю кашу. Оказывается Алла совсем не умела варить манную кашу, и у нее получалось такое отвратительное блюдо, которое и в рот брать не хочется, даже нам, взрослым. Естественно, жене пришлось дать, как сейчас выражаются, "мастер-класс", и после этого проблем с манной кашей у Машеньки и Аллы не было.
Прежде чем заставлять ребенка съесть что-либо, попробуйте сами, съедобно ли это. А если ребенок отказывается есть нормальную пищу, не нужно его заставлять. Нормальный ребенок, когда проголодается, сам попросит. Ну, а если он не ест ничего в течение двух суток, тогда нужно обращаться к врачу.
Если ребенок утром легко просыпается, бодр и весел, то он с утра готов хорошо покушать. Лучше, чтобы это была каша (на воде или молоке)или омлет, кусочек мяса, бутерброд, чай или какао.
Если ребенок утром плохо встает, то как правило, он утром есть не хочет или захочет где-то минут через 40. Поэтому завтрак должен быть легким и бодрящим. Йогурт, банан, творог (может творожная запеканка с изюмом), желе, чай.
В школу лучше положить яблочко, сок, банан. Детей все равно в школе покормят.
Препараты из кореня женьшеня продлевают жизнь, утверждает восточная медицина. Есть очень много рецептов, которые можно делать дома, для лечения многих болезней.
название корня обозначает "жень"-человек, "шень"- корень. И точно, когда посмотрите на сам корень женьшеня, то увидите, что он напоминает фигуру человека.
