Наш организм при высокой температуре стремится к своей нормальной температуре 36,6. Для этого на поверхность тела для его охлаждения выводится вода, имеющаяся в организме. Принцип охлаждения - на испарение воды уходит энергия (и температура). Мы испаряем воду в окружающий воздух и больные, и здоровые, но больные испаряем больше ещё и из-за повышения температуры тела. Кроме того, у нас в квартире влажность воздуха очень низкая, она почти никогда не соответствует санитарным нормам, а чем ниже влажность воздуха в помещении, тем с большей скоростью испаряется вода из нашего тела, даже при нормальной температуре тела.
В этот момент происходит обезвоживание организма и нужно пить как много больше жидкости,находится нужно в тени, лечь, выпить жаропонижающее, положить холодную тряпку на лоб. На тело намазать пантенол, если его нет, то кефир, сметану либо мацони.
"И тут бац и конец лета"-ха ,да ничего страшного, вздыхаешь и достаешь из кладовки резиновые сапоги и галоши - "Осень -это Вам не хухры-мухры ,сейчас как развезет дорогу под проливными осенними дождями ,в общем мне лично грязи не то что по щиколотку , а по колено будет".
"Скорей бы Зима"- думаешь, поглядывая на коньки,лыжи ,санки и подшитые валенки.
Ну,не люблю я осенне-весеннюю распутицу.
Впрочем , что это я переживаю:лето пролетело ,глазом не успела моргнуть, точно также и осень промчится ,зима прокатит и весна примчится. Блин , каждый год одно и то же, четыре времени года и ВСЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁ. "Живешь себе живешь, никого не трогаешь."
Метеозависимость или метеопатия усиливается с возрастом из-за ухудшения состояния сосудов и суставов. Чувствительность повышается при перепадах атмосферного давления. Неприятные болевые и даже нервно-раздражительн<wbr />ые ощущения могут проявляться даже за несколько суток скачка давления.
У меня обычно низкое давление и голова начинает побаливать за двое суток перед дождем летом, а зимой перед потеплением. То есть, перед понижением атмосферного давления. А у сестры наоборот, у нее повышенное давление и она любит дождь, но мучается в ясную, солнечную погоду при повышенном атмосферном давлении. Поэтому важно нормализовать свое давление для уменьшения метеозависимости.
Набор веса из-за задержки жидкости в организме - одно из проявлений предменструального синдрома и связано , скорее всего , с повышением уровня альдостерона в лютеиновую фазу менструального цикла . Для уменьшения отеков рекомендуют перед месячными ограничить соль и продукты животного происхождения , из лекарств - верошпирон по 100мг в сутки , если недостаточно пищевых ограничений .
