На давление влияет в первую очередь количество крови и диаметр кровеносных сосудов. Забились сосуды, сузился просвет - давление подскакивает. Потеряли сосуды тонус, "разболтались" - давление падает. Причины часто имеют неврологический характер - хроническое недосыпание, неврозы, психологические травмы, хроническая усталость, стрессы, депрессии и другие апатичные и подавленные состояния, иногда травмы спинного или головного мозга. Кровопотеря может также также вызвать резкое падение давления, кроме того, на него сильно влияют погодные условия и физические нагрузки. Опасно же это состояние тем, что слабый напор крови не обеспечивает нормальное снабжение органов кислородом, наступает состояние кислородного голодания (гипоксии), что особенно вредно для головного мозга. Поэтому с низким давлением следует бороться.
Давление - это довольно важная часть нашей жизни.И при его измерении тоже важно не ошибиться.Я внимательно смотрю передачу - Жить здорово" .И там говорилось,как не допустить ошибок при измерении давления.В вашем случае,чтоб не пропустить высокое давление лучше всего будет завести себе типа ежедневника по давлению.Измерять его утром и вечером.Нежелательно измерять натощак,потому что данные будут недостоверны.Оно будет гораздо ниже,чем обычно только из - за того,что вы не завтракали.При измерении лучше не разговаривать,желательно,чтоб при наложении манжету на руку не мешала ткань одежды.Ну и это мое собственное мнение,конечно лучше не провоцировать скачок давления вверх каким - либо продуктом,если хотите не обращаться в скорую помощь.Лучше не приучать себя к ним.А это значит,что лучше себя дисциплинировать в этом плане.И вам хорошо и им меньше волнений.Потому что,слишком высокое давление может спровоцировать - инсульт,а ведь вы этого явно не хотите? Так что все в ваших руках.
Горячая вода расширяет сосуды. Причём, независимо от того, минеральная она или нет. А когда все сосуды в организме начинают расширяться, то артериальное давление снижается. И не только при купании в источнике, но и в бане простой тоже. Но не надолго.
Проблема в том, что у разных людей совершенно разное самочувствие при одинаковых цифрах артериального давления ,Гипотоники чувствуют себя отвратительно,при давлении, которое вполне комфортно для гипертоников.
Поэтому если вы ощущаете дискомфорт и цифры давления для вас не обычны- то вы должны вызвать скорую помощь.
нужны цифры - полагаю нужно бить тревогу при давлении ниже 90 на 60 и выше 150 на 90.
Здоровья Вам!
Давление в норме у женщин от 110 до 135 в зависимости от возраста, у мужчин - от 120 до 135. Если давление поднимается резко и однократно - то это может быть реакция на внешние факторы - погода например. Так может организм реагировать на стресс. Заболевания почек, шейный остеохондроз, лишний вес, курение, алкоголь тоже могут привести к высокому артериальному давлению.
Необходимо понаблюдать за своим состоянием и проконсультироваться с врачом - терапевтом. Диагноз гипертония ставится на основании обследований, анализов и наблюдения врачом.
