Чтобы продукты потусить поговорить успели, пока вы их не съели.
Чтобы крепче спать, нужно больше двигательной активности днем. Никогда не замечали, что сельские жители почти все буквально вырубаются после трудового дня? И им не до сидения перед монитором, хоть у некоторых и есть это "чудо техники"? :)
Как-то к нам (а я ведь тоже в сельской местности живу)приехал один страдалец,тоже проблемы со сном были,но молодой, здоровый, вот его родичи и "запрягли" его к своей работе. Так он буквально с третьего дня пребывания "выключался", чуть темнело.Даже на море искупнуться не ходил:)Наши еще все на ногах - а он уже в отрубе. Видимо,за весь год отсыпался. И шторм ему не мешал, и рухнувшее на сарай дерево :))
Его мать сказала:прополка,полив и перенос кирпичей-лучшее снотворное
Дневной сон может быть сладок у человека, который всю ночь не спал, а судя по вашему высказыванию, жрал не отходя от холодильника.
Это нездоровые симптомы, прямо указывающие на то, что организм перепутал день и ночь. Ничего хорошего от таких реакций ждать не приходится. Все, что будет сформировано в юности и до 25 лет, будет преследовать человека до его старости. А это значит, что бессонница будет спутницей жизни после 40 лет.
Сладко спится днем тем, кто ночью не отдыхал, а ночью жрется, если организм не получил суточной нормы жизненно важных веществ. Он же должен на чем-то работать, давать возможность эндокринной системе осуществлять свою работу в нормальном режиме.
Но еда на ночь вредна хотя бы потому, что организм должен ночью проводить различные работы по утилизации, сортировке, очищению разных систем, и пища, лежащая в кишечнике и переваривающаяся, ему мешает это делать. Он ее быстро засовывает в жировые клетки про запас, чтобы потом с ней разобраться, и как правило, она ему больше не нужна. Так наступает ожирение.
И еще много вредного образуется от привычки днем спать, а ночью жрать.
Однажды мы с родственниками были в лесу и набирали грибы. Мне тогда было мало лет. Я нашел большой мухомор. И так, ради прикола, спросил у дядьки: "Можно ли есть этот гриб?". Он внимательно на меня посмотрел и серьезным голосом сказал: "Грибы можно есть все... Только некоторые один раз".
Из-за своего небольшого возраста и ума, в то время, я подумал, что ядовитый гриб можно съесть один раз потому, что от одного раза ничего не будет, а вот если съесть этот гриб второй раз, то будет неприятно, и возможно, что будет отравление.
Зато сейчас я стал понимать, что есть можно все, включай радиоактивные отходы. Только после чего-то можно и вообще перестать хотеть есть и даже умереть.
Ну так вот, холодные котлеты есть можно. Здоровью они не навредят. Ну если, конечно, не каждый день питаться этими котлетами, которые холодные.
Люди едят холодные котлеты потому, что остались с "прошлого" приема пищи. А разогреть естественно лень. Ну или некогда. А вообще, конечно, горячие вкуснее и приятнее есть.
Bon Appetit!!!
Сохраняю следующими способами.нарезаю..пересыпая в банке сахаром..мариную в масле(для закуски к водке и коньяку)..И еще способ(уже писала о нем):нарезанный или отрезанный лимон ставлю срезом на блюдце.смазанное уксусом 9% и закрываю чашкой или пиалкой по размеру.Храню в холодильнике.
