Question

Как сесть за руль после аварии?

Раньше отлично ездила, гоняла можно сказать. Однажды попала в аварию, за рулём была не я, но повлияло это не меня сильно. Сейчас нахожусь в постоянной панике, если приходится управлять автомобилем, боюсь очень. Как перебороть страх?

Answer 1

Я сама попала в аварию, когда была за рулем. Моя вина была в том, что не уследила за испортившейся запчастью. Порвался тормозной трос. Педаль тормоза просто провалилась при попытке затормозить на перекрестке. Потом, когда везли машину до дома, открылся капот (сломался замок при ударе), и разбил лобовое стекло. Я была на переднем пассажирском. В тот момент мне хотелось просто бросить машину там где стоит и забыть, что я когда либо вообще сидела за рулем. Но потом ее отремонтировали, намарафетили и она долго стояла под окнами родительского дома. В какой-то момент я поняла, что готова. Села и поехала.

Поэтому я думаю вы тоже будете в кокой-то момент готовы. Стоит только очень сильно захотеть вернуться. Первое время меня очень сильно дергало, но отпустило. Плюс к тому, у меня была восхитительная школа выживания за рулем. Машина преподносила сюрприз за сюрпризом. Включая остановку двигателя и нежелание заводиться на глухой трассе в 2 часа ночи.)

Просто попробуйте отнестись иначе ко всему случившемуся. Вспомнить все моменты, когда вам удавалось избежать аварийной ситуации. Их количество явно перевесит. Может быть юморные ситуации на дорогах вспомните, когда сядете за руль. И старайтесь поездить первое время одна. Страх увеличивается с количеством пассажиров на борту.

Answer 2

Как-то смотрела передачу про автомобили, там давали советы как перебороть свой страх. Нужно все проводить постепенно. Сначала просто ездить в машине на заднем сидении, потом пересесть на переднее с водителем, потом сидеть в своей машине никуда не ездя, потом на машине ездить до магазина, но это как почувствуете себя уверенно.

Answer 3

Такой страх имеет место быть у многих. И наверно хорошо, что он есть. Проходит постепенно, если долго не отпускает, то уже подозрение на навязчивую фобию. Некоторые после аварий никакого страха не испытывают, и очень скоро попадают в новую переделку. Большинство же испытав такие переживания, уже больше не попадают в аварии, или отделываются мелкими недоразумениями. В личной практике отмечалась такая странная закономерность, когда едешь с кем-то, то всё проходит гладко, как только едешь один, то часто с приключениями. Наверно такой есть дурак бестолковый.

Answer 4

Если со временем страх не проходит, попробуй такой метод

Когда снова придет состояние паники, нужно вспомнить ситуацию с ДТП в подробностях, как будто это происходит сейчас, как будто смотришь кино, а после задай себе вопрос, когда это происходит на самом деле? В прошлом. А что сейчас? А сейчас я сижу в машине. А авария где? В прошлом. А где я? В машине. А где авария?... И так, пока паника поутихнет, помогает 100%

А после ехать нарабатывать положительный опыт :)

Answer 5

Потихоньку садиться и ехать.

Можно брать с собой кого-то в первое время, чтобы рядом был знакомый человек, но он должен уметь водить, чтобы, если что, можно было бы поменяться.

Ведь на нервной почве и коленки может заклинить, и вообще все что угодно заболеть в неподходящий момент.

Успокоительные пить не следует.

Это опасно, сидя за рулем.

Нужно настроить себя садиться за руль каждый день, только практика поможет изгнать страхи.

Неплохо бы еще раз правила проштудировать, чтобы точно знать, когда ваша дорога, когда нет, это чаще всего в ступор вводит.

Можно посмотреть видео-ролики о правильном и безопасном вождении.