При простуде нужно пить большое количество воды для вывода вируса. Можно пить чай с липовым цветом.
1) Я делаю своим детям такой сбор: липовый цвет,вероника,мать-и-мачеха,сосновые почки,медуница,коровяк,березовый лист, чабрец, черемуха цвет,смородина лист,крапива,малина лист, зверобой. Берется 2 ст ложки на поллитра кипятка. Настоять 15-20 минут .Принимать по 1/3 ст 3 -4раза в день.
2)Можно намолоть лимонов с кожурой и залить медом. По 1 ст ложке 3 раза в день.
3) Можно принимать клюкву.
4)Мелко нарезать лук, залить медом или засыпать сахаром. После того как лук выделит сок. Принимать по 1 ст ложке 3 раза в день.
5)редка с медом.
6)Если нет температуры, то можно парить ноги на ночь, одеть шерстяные носки и спать в них.
7) При жидком выделении из носа в нос капать сок свеклы, чай; при гнойном насморке промывать нос раствором(1 ч.л соды, 1 ч.л соли на стакан теплой воды). Промывать нос и полоскать горло. В день каждый час.
8)при насморке также помогает Смесь хрена с лимоном(1/3 стакана хрена и 2 лимона. Перемолоть. Принимать по 1 дес ложке 1 раз в день по утрам.
9) хорошо помогает горчица внутрь. Прогревает.
10) Иногда ,чтобы остановить насморк я сЪедаю луковицу(если в носу появляется жжение, как от горчицы, то утром насморка не будет.)