Question

Стоит ли худеть на кофе для похудения?

Answer 1

Мое мнение - на кофе вообще не стоит худеть, так как кофе выводит жидкость!!!! Получается что худея с кофе, прежде всего вы избавляетесь от жидкости... Реально конечно вы худеете, но качество ваших внутренних органов и их работа при этом может ухудшаться. Чтобы похудеть для здоровья необходимо полностью поменять привычки питания и добавить двигательную активность в свою жизнь.

Answer 2

Действительно, кофе является природным мочегонным средством, поэтому его применение вызовет не только потерю жидкости (за счет чего и уйдет несколько килограммов), но также из организма будут вымываться нужные нам элементы - например, калий. Жир же останется при вас.

Лучшее похудение происходит на правильном питании (ПП). На просторах интернета можно найти множество сайтов с рекомендациями по правильному питанию, главными принципами и даже рецептами. Такое похудение дает стабильный, но не слишком быстрый результат, зато этот результат сохраняется надолго и совершенно безвреден для здоровья.

Желательно к любому виду похудения добавлять физическую активность - в спортзале/на улице/дома. Физические упражнения помогут не только быстрее сжигать жир, но также подтянуть кожу, которая непременно захочет обвиснуть.

Удачи вам! Не вредите своему организму.

Answer 3

У меня мама принимала все от турбослим для похудения. Пила и кофе. Отдельно про кофе не знаю ее мнения, но в комплексной борьбе с лишним весом- наверное нужно. Очень часто , когда хочется просто попить чаю - мы берём печенье, конфеты, или ничего не берём, но сахару кладём. Вот и пожалуйста, калории. А в том кофе - сладкий вкус, я однажды попробовала. Можно выпить просто его, без конфет. Потребность в сладком удовлетворена. Калорий, наверное, не прибавилось. Наверное, там специально все сбалансированно. Единственное- когда я попробовала этот кофе - мне показался не очень его вкус. Некофейный. Но если отнестись к нему не как к кофе, а как просто к напитку, тем более с полезной целью - то почему нет?

Answer 4

я думаю,что худеть надо диетами.в моем понимании диета это ограничение в еде,а различные кофе напитки и т.д.это все бред.заработок умных дядей на проблемах людей.кофе можно похудеть,если совсем ничего ни есть,тогда вы быстро сгорите и заработаете кучу болячек.вывод-еште меньше и больше ходите пешком.

Answer 5

Кофе для похудения - это скорее миф. Я знаю, что Эль-карнитин добавляют в растворимый кофе, расфасовывают в красивые пакетики, создают рекламу. Получается банальный спортивный коктейль. Конечно, эффект будет, но сколько это будет стоить? Не лучше ли пить кофе в своё удовольствие, купить эль-карнитин концентрат по нормальной цене в специализированном магазине спортивного питания и заняться фитнесом? Ну и придерживаться расчёта потребляемых калорий, естественно.

Answer 6

Если вы бюджетница, то стоит. На кофе уйдет столько денег, что не останется на еду.

Answer 7

Смысл похудения в том, чтобы тратить больше энергии, чем вы получаете с пищей. И неважно, какой именно кофе вы будете пить, главное, чтобы не переедали. Кофе вообще лучше не увлекаться чрезмерно, поскольку он кальций выводит и вызывает обезвоживание. Если хотите пить именно такой кофе, пейте, но в меру, но об ограничении в питании забывать не стоит.

Answer 8

Я считаю, что не стоит. Если хотите без спорта и диет. То лучше худейте на проверенных таблетках, но не в коем случае не на чае и не на кофе для похудения.

Есть разные кофе для похудения: Леовит и Турбослим самые популярные из них. Про них я бы и хотела рассказать.

Кофе для похудения леовит вообще ни на что не влияет, да еще и стоит очень дорого. Что пьешь его, что не пьешь эффекта нет никакого. Возможно этот кофе был создан для тех кто сидит на диете или занимается спортом. Чтобы просто не набрать вес и все. Кстати вес при нем не набирается особо, но и не скидывается кстати тоже.

Что же касается кофе Турбослим оно намного лучше леовита и по качеству и по цене. Стоит оно всего 150 рублей, что дешевле леовита. За полный курс такого кофе обычно можно похудеть на 3-5 кг, не больше, без физических нагрузок. Но недостаток этого кофе то, что в нем много слабительного. После него часто болит живот и появляется понос. Но это не у всех, и боль вполне терпимая.Поэтому на кофе Турбослим похудеть можно вполне.

Answer 9

Диета на кофе очень плохая вещь. С помощью это портишь своё сердечко.