Как ни странно,в меню многих диет можно найти кофе.Но,там имеется в виду настоящий,зерновой,вареный-это тонизирующее и общеукрепляющее средство,рекомендуют при физической и умственной усталости.А вот в растворимом,увы, нет никаких полезных веществ.
Кофе содержит кофеин, который немного повышает сахар крови. Все зависит от количества, но не будем злоупотреблять цифрами и скажем так, что 1-2 чашки кофе можно выпить за день, а 3-5 чашек будет многовато. Но кофе содержит и другие вещества, которые полезны при диабете. Поэтому кофе без кофеина будет приносить пользу и сахар не повысится. Регулярный контроль позволяет диабетикам самостоятельно определять, что они могут употреблять, что не желательно. Так и с кофе. Достаточно измерить гликемию до и после кофе. Нужно еще учитывать, что кофеин повышает артериальное давление, за которым диабетикам нужно следить так же строго, как и за уровнем глюкозы в крови, как и за уровнем холестерина.
Когда мне доктор рекомендовал измерять давление утром и вечером на протяжении недели для подбора препарата, я отнесся к этому добросовестно, сделал таблицу и график. И увидел на графике всплеск. Давление повысилось и потом несколько дней медленно снижалось до нормы. Это был результат нарушения, я выпил кофе. Врач подтвердила, что кофе повышает давление и рекомендовала ограничить его употребление. Изредка можно выпить чашку, но только не в обострение гипертонической болезни, а диабетикам не в то время, когда диабет не компенсирован.
Ни чем не опасен! Если нет повышенного давления, то пейте на здоровье!
Как аллергик со стажем, могу сказать, что не какой-то конкретный аллерген виноват в наших бедах, а общее состояние человека, его настроение, окружение, психо-эмоциональное состояние.
А какие могут быть плюсы у диеты, особенно у кофейной? Кофе вредно для желудка, сердца, а кофеин вреден для нервной системы, вплоть ло галлюцинаций. Кофе может быть полезно только тем у кого низкое давление, да и то лучше поискать другие методы поднятия тонуса. Результат в кофейной диете получается за счет выведения жидкости из организма, так как у кофе мочегонный эффект. Если человеку нужно похудеть, то нужно просто поменьше есть и побольше заниматься спортом. Диеты жиры не сжигают, жир это "заначка организма на черный день" и при диете жир сохраняется, а при прекращении диеты наоборот накапливается в еще большем размере.
Если это Кремлевская диета, то пить кофе можно , без сахара и молока, без меда и лимона ,про другие диеты у меня информации нет , это же касается чая . можно , но без сахара и молока , на то она и диета, что пить можно только воду.
