За 2дня или за день может отойти пробка, это такая слизь розоватого цвета, но она есть не у всех, тогда точно будете рожать. Могут быть ложные схватки, они могут быть и за 2 недели.Но они не такие сильные как настоящие. Они схватят потом отпустит, и опять ничего периодами. А настоящие начинаются просто как боли при месячных, побаливает низ живота, потом боли становятся сильнее.У разных женщин это варьируется от часа до нескольких часов, затем они учащаются перерывы между этими болями становятся короче, а сами боли сильнее, как бы схватывает и отпускает, потому и называются так. И этот период тоже у всех разный от часа и до 7 часов, это у меня так было, у меня 6 детей, но у всех по-разному,может у кого-то меньше, у кого-то больше. поэтому Вы не бойтесь. Но когда пойдет посильнее, время засекать надо, у меня 2 родов были дорожные, так скорая долго шла, последних детей мы уже с мужем на такси ехали, и в роддоме нормально рожали.
О, да! Только это мне и помогало, если правильно дышать, действительно боль от схваток не так сильно чувствуется. Пока шли роды, я постоянно помнила о дыхании: во время схваток - часто-часто, как собачка; во время отдыха от схваток - глубоко и размеренно. Да, это сложно, хочется корчится от боли и кричать, но надо помнить, что крик - это кража воздуха у своего ребенка, которому намного хуже чем вам, т.к. у него реально начинается кислородного голодание.
Обычно все очень индивидуально. У меня первые роды проходили всего около пяти часов, причем первые три часа схватки были незначительные, терпимые, а потом было очень больно, чуть не до потери сознания. Главное сэкономить силы на потуги, которые начнутся, когда головка ребенка начнет выходить. Вторые роды проходили намного легче, около трех часов, очень больно было только при потугах. Боли первых схваток похожи на боли при менструации. Они при схватке длятся несколько секунд (от 10 примерно до минуты), потом опускает, через какое-то время опять начинается.Важно настроится на то, что боли будут повторятся и увеличиваться их сила и промежуток. И главное после таких мук наступает облегчение и радость.
Скажем так - процесс скорее обратный. Вследствие схваток и открывается плодный пузырь, из-за нарастающего в матке давления. А уже когда воды отходят, то как правило после этого начинается родовая деятельность - регулярные схватки и последующие потуги. В некоторых больницах для стимуляции родовой деятельности специально прокалывают плодный пузырь, чтобы вызвать потуги.
Если же вы говорите, что «влажность выходит», то это могут быть вовсе и не околоплодные воды, а цервикальная жидкость. И даже если это околоплодные воды подтекают, то вы можете проходить беременной еще и месяц, и даже больше. Все зависит от причин подтекания и от срока беременности. Но в данном случае нужно обратиться к врачу, поскольку повреждение целостности амниона может быть опасным для течения беременности.
Как получится.
Вернее, как вам организм подскажет, так и дышать. Я перед родами тоже интересовалась этой темой, а когда схватки начались, определили меня в предродовую - там уже не до "как правильно", а скорее больше "как позволит тело" !!! организм сам подскажет что и как.
Кстати - от частого и поверхностного дыхания (по-собачьи) у меня и так головокружение начинается! а во время схваток не мудрено вообще в обморок грохнуться, а врачи у нас какие - в палате предродовой одну оставят и... чай пить (в моем случае - спать) так что, лучше поменьше экспериментов...