Риск желчнокаменной болезни есть, если были камни у мамы или бабушки. Объясняю. Камни желчного пузыря просто так не образовываются. Для этого должны быть предпосылки. Одним из серьезных факторов образования камней в желчном пузыре является питание. Пищу в семье чаще готовит мама или бабушка. Если они питались так, что образовались камни, то почему вдруг мама или бабушка изменили своим привычкам в питании. Такое возможно чисто теоретически, но в чудеса я не верю, также как не верю в то, что люди меняются. Бывают исключения, но редко.
Так что в какой-то степени утверждение, что желчнокаменная болезнь передается по наследству верно: мама прививает образ жизни ребенку и привычки.
Гены в этом случае не играют никакой роли.
Риск образования твердых камней есть, если:
- вы едите много белковой жирной пищи;
- есть лишний вес;
- есть застой желчи по анатомическим причинам или в следствии заболеваний;
Как видите первые места все-таки занимают питание и избыточный вес. Если в роду были камни, но человек ведет здоровый образ жизни, не злоупотребляет спиртными напитками и не переедает, то образование камней сводится к минимуму.
Если у близких родственников были камни, то желательно раз в год делать УЗИ печени. Вам скажут, если есть застой желчи. Тогда следует попринимать желчегонные препараты. Поменьше кушайте жирного, побольше фруктов и овощей.
Обязательно надо завтракать, иначе вечером захочется есть! Причем, завтракать плотно, заставлять себя сначала. А потом, после отказа себе в позднем ужине, утром будет приходить отличный аппетит. Я это проверила на себе. Вечером можно обмануть голод, попив сладкого чая (да, я не любительница диет и чаев без сахара), можно с вареньем или с медом, совсем чуть-чуть ложечку добавить - и уже вкусно и не так голодно. Можно карамельку рассосать - тоже станет полегче.
Ну и стандартный кефир, конечно, хотя лично я его не люблю, но от голода избавляет.
Да, и еще - в чай добавляйте лимон, и потом его съедайте - калорий 0, а от голода спасает отлично!
Я поняла, что жизнь в одно квартире с родителями Вам не совсем нравится, надо снимать квартиру, каким бы сложным решением это не казалось, потому что иначе невозможно - Вы выросли у них на глазах и так и останетесь до почтенного возраста ребенком - другое восприятие Вас ИСКЛЮЧЕНО. Так что советую не задаваться этим вопросом, а пытаться заработать на отдельное жилье или пробуйте разменять имеющееся. Могу сказать, что при размене квартиры на две услуги агенства оплачиваются после сделки - так что можете без копейки на руках начать размен и все получится где-то в районе двух месяцев. Будет свое жилье. Удачи. Если спрашиваете серьезно, то только измотаете нервы в этой объясняловке. Живя в одной квартире сделать это нереально.
Для всех офтальмологических (глазных) препаратов, применяемых местно, обязательным условием является стерильность. И глазные капли здесь не являются исключением. В идеале вскрытый флакон с каплями через сутки надо выбросить. Но, если соблюдать стерильность (обработка рук, горлышка или пипетки флакона спиртом, хранение флакона в стерильной или пропаренной утюгом салфетке), то можно использовать вскрытый флакон в течение недели. Некоторые производители пишут, что вскрытый флакон можно хранить месяц, забывая о том, что препарат теряет стерильность очень быстро, и о том, что при воздействии кислорода воздуха препарат теряет свои свойства.
При нормальном образе жизни (т.е. не бухать и не употреблять наркотики, не есть постоянно одну химию и т.п.) на продолжительность этой самой жизни, прежде всего, влияет наследственность. Если ваши предки жили долго, то и ваши шансы перешагнуть среднюю продолжительность жизни увеличиваются.
На втором месте, на мой взгляд, стоит уровень развития медицины в стране, где вы проживаете, и своевременное к ней обращение. Если не ждать до последнего, когда есть повод для беспокойства, а идти к врачу сразу, шансы прожить дольше весьма возрастают.
На третьем месте, думаю, стоит экология. В городах она плохая, в селах – получше, но тоже зависит от того, как далеко от большого города это село находится.
А вот правильное питание и занятия спортом как факторы, влияющие на продолжительность жизни, достаточно неоднозначны. Здесь все хорошо в меру. По мне так лучше съесть любимое пирожное с кока-колой и получить от этого удовольствие, чем, отказавшись от них, ходить злой и раздражительной. И от спорта тоже нужно получать удовольствие, иначе он превратится в пытку. Если вы не стремитесь к кубикам на животе и рельефным мышцам, то обычной ходьбы быстрым шагом вполне достаточно.
