При выписки из больницы, после тяжёлой операции, мой лечащий врач прочитал целую лекцию, от чего стоит воздержаться, чтобы поддержать подорванное здоровье. Первым пунктом запрещённых продуктов стали- консервы. Нельзя было никакие, ни рыбные, ни мясные, ни овощные, вообще, вся еда особенно в жестяных банках, так как они считаются нездоровой пищей.
Часто магазины по дешёвке или со скидкой продают просроченные овощи и фрукты, ну чуть подгнили, слегка подпортились, а то что они вредны, если их употреблять, то кого это заботит?
Никогда не беру в сетевых магазинах мясо, рыбу. Сама была свидетельницей, как отмывали в больших тазах эти продукты, продавец была так увлечена "освежением " продуктов, что нас, покупателей, даже не замечала. Ну и хорошо, увидев такую картину, просто ушли от прилавка. Не проданное мясо идёт на фарш или напичканное приправами продаётся в виде шашлыков, а рыба в заморозку, часто разделывают её на стейки.
Куры-гриль- последняя гастроль, фастфуд, способный прикрыть гнилостный запах и порченное мясо.
Отказаться стоит и от современной колбасы, сарделек, так как там практически нет мяса, сплошные вредные Е- добавки.
Так же нет смысла покупать замороженные пиццы, котлеты, одним словом- полуфабрикаты, это пустые продукты, лишние калории, при непонятно каких составляющих.
