Перчатки надевать, Артём. Кожаные, с меховой подкладкой, зимние. А ещё лучше - рукавицы, даже дети малые в курсе, что когда пальчики все вместе - им теплее.
Если и так мёрзнут - кружку чая горячего обеими ладонями держи и в себя вливай. Помогает не хуже, чем рюмка холодной водки, но дешевле значительно, да и за руль потом ещё можно, если понадобится.
Для начала следует отыскать причину, а они (причины) могут быть разными - от вегетососудистой дистании или переохлаждения до тромбоза, туберкулёза, сифилиса, эндокринных заболеваний. У некоторых такое наблюдается после регулярного посещения соляриев или как реакция на нервное состояние. У грудничков бывает такая кожа, в т. ч. при перенесённой внутриутробной или родовой асфиксии. В любом случае лечат причину, а не следствие, которым является мраморный рисунок кожи.
Вспомните Арамиса из "Трех мушкетеров" А.Дюма, он часторохладными и белыми. поднимал руки и шевелил пальцами, кровь отливала от рук и ладони всегда были прохладными и белыми. Попробуйте, должно помочь.
По факту - это результат низкоуровневой энергетики. Некоторые люди и даже кошки вообще не выходят на улицу. Для котов даже изобрели специальный Вискас. При это терморегуляция полностью детренируется. А коты даже начинают спать под деялом.
Почему у некоторых людей руки даже холоднее температуры окружающей среды?
причин очень много: когда идет нехватка железа в организме, проблемы с щитовидной железой, вегетососудистая дистония (ВСД), или проблемы с почками и мочевым пузырем, ну и многое другое. у меня у самой такая проблема, даже если температура конечности все равно холодные. причина ВСД.