Лично я фото не меняю из-за его полного отсутствия. Просто не вижу смысла там кому-то что-то демонстрировать. Обычно фото не меняют те, у кого в жизни ничего не меняется. Это может говорить как о застое, так и о стабильности или об отсутствии новых и удачных фото.
Соцсетям вообще ничего личного лучше не доверять. А чтоб хоть как-то выделяться, котик на главном фото - оптимальный вариант.
Вовсе не обязательно отличать аву от настоящей фотки главное какие мысли излагает вам ава в вашем диалоге встретили аву по одёжке а общаетесь и провожаете её по уму гласить народная мудрость классного вам общения
Сверху справа в окне вопроса/ответа есть пункт "добавить". Выбирайте ссылку "фото". Есть возможность загрузить изображение прямо с компьютера, как это сделал я, нажав кнопку "Обзор" и указав путь к файлу. Или указать ссылку на изображение в закладке "Из интернета" в формате "http://i014.radikal.ru/1105/a8/e887ea4a597a.jpg"
PS. Пункт "Добавить" доступен только во время редактирования вашего сообщения. В режиме просмотра вы его не увидите
Иногда бывает, что нужно не все фото, а отдельный его участок. Иногда может стоять просто защита от копирования, которая блокирует правую кнопку мыши. Чтобы это избежать нужно скачать и установить на компьютер программу для захвата экрана, которую можно скачать тут
Я довольно часто меняю аватарки и порой ставлю фото, как вы выразились "былой молодости".Я делаю это для того,чтобы мою страницу было интересно посещать,чтобы люди что-нибудь сказали по этому поводу,чтобы поприкалываться,а смех,как известно, продлевает жизнь.