Для профилактики, если продрогли, переохладились, есть ощущение переутомления, лёгкий насморк и немного болит голова, то народные средства (припарки, прогревания в бане, мёд и травы) помогают. А если отреагировало горло болью и першением, то без парацетамола(противовоспалительное, обезболивающее, жаропонижающее действие) и ремантадина(противовирусное действие) не обойтись.
Лучшее сочетание этих средств в АнГриМаксе. Этот комплексный препарат содержит ещё и другие вещества, которые эффективно устраняют аллергические проявления и отёчные нарушения в сосудах и крови, возникающие под воздействием вирусов.
В моей домашней аптечке АнГриМакс прописался на постоянно, если вовремя принять, то все гриппозные симптомы уходят за один день.
С точки зрения йоги периодически болеть гриппом полезно, так как происходит очищение организма, а последующие осложнения как бы выявляют проблемы здоровья как на ранней диагностике, это позволяет обратить внимание на проблемные места и оздоровить их, не дожидаясь пока скрытые угрозы не заявят о себе во всей красе. Для лечения и укрепления здоровья и устранения проблем существует масса различных упражнений, комплексов, омнио-тренингов, дыхательных упражнений (пранаям). Так же сам факт заболевания говорит о том, что в организме что-то идет не так, потому что в здоровой крови вирусы жить не могут, или успешно подавляются иммунитетом.
Думаю, что в холод не стоит. Поскольку от низкой температуры и охлаждения открытых частей тела(носа), сосуды естественно, сузятся и без капель. В большинстве своём капли сосудосуживающие, для того, что бы "отложить" заложенный нос, что бы легче было дышать.
Мжет я и ошибаюсь. Это по опыту своему, - при заложенности носоглотки на холодной погоде становится легче дышать, но и конечно выделения носа начнут активней выходить - не забудьте большой платок. ;)
Вообще, теоретически, да, вполне возможно. Ведь простудные заболевания вызываются вирусами, микроорганизмами, болезнетворными бактериями и передаются воздушно-капельным путем. Соответственно, если воздух у соседей будет слишком насыщен этими самыми возбудителями и воздушные массы будут "тянуться" в Вашу сторону, то имеется вероятность заражения этими "диверсантами". Но это только теоретически. Что будет практически - неизвестно. Скорее Вы заразитесь где-то на стороне, ведь существуют еще и рабочие коллективы и просто прохожие (не только соседи). Вот как-то так.
Да, к сожалению, во время болезни гриппом можно простыть. Как правило, во время болезни иммунитет у человека слабеет, ведь все свои защитные силы организм мобилизовал на борьбу с вирусом гриппа, поэтому легко можно простыть. Если уже болеющий человек простывает и заражается новым возбудителем, то, чаще всего, он сам это понимает по появлению в своём самочувствии новых симптомов или "возвращении" уже отступивших. Часто бывает, что через несколько дней лечения гриппа вновь появляется ломота во всём теле и сильная слабость как в первый день заболевания, начинает першить горло, появляются насморк и кашель- и это свидетельствует о присоединении к гриппу новой инфекции.